尿路结石食物相克与饮食禁忌！

Posted 2022-06-05 结石尿路结石

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尿路结石不能吃什么？尿路结石患者有哪些饮食禁忌？了解这饮食的方法，对病情是有好处的。营养又能改善病情，下面大家一起来了解下。

尿路结石患者不能食用菠菜

尿路结石患者必须远离菠菜。这是由于菠菜中含有较多的草酸．容易导致高草酸尿。

对于原来草酸钙处于饱和状态的体液，吃菠菜后会使草酸成倍增长。这样就增加了形成和发展尿路结石的危险性。

尿路结石患者不能过多食用糖

尿路结石患者如果吃糖过多，使尿中的钙、草酸及尿液的酸度均增加。

钙与草酸钙在酸性尿液中极易沉淀为结石，或使已存在的结石增大。因此，尿路结石患者在食用含钙质丰富的食物时，更应忌糖。

尿路结石患者不能饮用啤酒

过去人们常认为饮啤酒有利尿作用，可防止尿路结石，其实并非如此。德国海登堡大学的医学专家通过研究发现，在酿造啤酒的麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且还含有乌核苷酸，这些物质可以促使尿路结石的发生。

由于酿啤酒时需要麦芽汁，而麦芽汁不但含有草酸和钙，而且还含有核酸，这些物质都能促使尿路结石的发生。所以尿路结石患者忌饮啤酒。

尿路结石对于许多人来说是并不陌生的，因为这种疾病能够影响人们的健康，特别是影响人体的排尿功能，能够让身体出现较大的毛病，肾脏也会受到影响，所以面对尿路结石一定要谨慎起见，首先从饮食方面的调理开始做起，那么，尿路结石吃什么蔬菜好呢？下面就来看看讲解吧。

1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。

谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

从以上的讲解来看，尿路结石吃什么蔬菜好是非常重要的问题，对于人们的身体康复有一定的作用，但是尿路结石并不是仅仅依靠饮食调理就能康复的，在治疗方法也需要人们用心做好，积极配合医生的治疗方案。