宝宝可以吃生菜吗？多大的宝宝可以吃生菜？
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宝宝可以吃生菜吗？多大的宝宝可以吃生菜？
这篇文章主要为大家介绍：宝宝可以吃生菜吗多大的宝宝可以吃生菜？宝宝怎么吃生菜，希望对你有所帮助
宝宝可以吃生菜吗
宝宝是可以吃生菜的。生菜当中含有比较多的营养成分以及微量元素，不仅有较多的胡萝卜素，而且含有一定量的维生素B1、B6，同时还含有维生素E和维生素C等。适当的吃点生菜能够补充身体所需要的微量元素，比如镁、磷。同时还可以补充大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化如果孩子有便秘、排便困难等情况，多吃一些生菜还可以起到通便作用。
多大的宝宝可以吃生菜
9个月大的宝宝可以吃生菜，但不能吃太多。 生菜中矿物质和维生素的含量都比较多，宝宝吃生菜可以补充营养素，而且生菜中的膳食纤维也有很多，它能够刺激肠胃，对预防便秘也有一定的效果。但生菜性凉，宝宝不能吃太多，否则容易消化不良。
宝宝怎么吃生菜
由于宝宝的牙还没有长全，咀嚼功能也不是特别好，因此在吃生菜的时候要把叶子切得很碎，最好是以生菜粥的形式吃。
宝宝可以吃鳕鱼吗？多大的宝宝可以吃鳕鱼？
这篇文章主要为大家介绍：宝宝可以吃鳕鱼吗多大的宝宝可以吃鳕鱼？宝宝吃鳕鱼需要注意什么，希望对你有所帮助
宝宝可以吃鳕鱼吗
鳕鱼肉质鲜美，营养丰富，其蛋白质含量更是比其他鱼类要高出许多，正在成长发育期的宝宝确实营养补充，但是医生建议鱼虽含优质蛋白多，但是属于动物蛋白，不宜过早给宝宝食用，避免发生过敏症状。
多大的宝宝可以吃鳕鱼
一般情况下6个月月龄以上的宝宝就可以吃鳕鱼了。宝宝在6个月大的时候胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟，而且舌头的排外反应消失，有正常的吞咽动作，能够添加一些容易消化的辅食了。而鳕鱼是深海鱼，刺少、蛋白质含量高、脂肪含量低，非常适合制作宝宝的辅食。
宝宝吃鳕鱼需要注意什么
给宝宝吃鳕鱼的时候，一定要把刺挑干净，虽然鳕鱼刺少，但是这一点不能忽视，还需要注意的是，有的宝宝会对鱼肉过敏，鳕鱼营养价值高，所以第一次给宝宝喂鳕鱼要少喂一点，确定宝宝不会过敏时，就可常吃了。
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