养颜美容的汤的做法

Posted 2022-06-02

篇首语：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了养颜美容的汤的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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养颜美容的汤的做法

养颜美容的方式方法有很多，很多人都采用涂抹化妆品的方式来帮助改善自身出现的皮肤问题，这是一种非常不错的方法，但是更好的方法可以采用食疗的方法，食疗的方法可以有效的改变我们之间出现了内分泌失调的问题，从内向外达到一个非常不错的改善皮肤的效果，简述一下养颜美容的汤的做法吧。

菜系及功效：家常菜谱美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱通乳食谱工艺：滑炒丝瓜毛豆的制作材料：主料：丝瓜150克，毛豆150克

调料：盐2克，味精3克，胡椒粉1克，色拉油50克，淀粉(豌豆)5克

丝瓜毛豆的特色：咸鲜味美，清淡适口。：

1. 丝瓜去皮，切成片;

2. 毛豆去壳，洗净，入沸水汤锅烫一下后捞起;

3. 炒锅放在火上，下油加热至五成油温，下丝瓜、毛豆炒出香味;

4. 烹调料，丝瓜断生时勾芡收汁，汁亮起锅装盘即成。

把毛豆剥出来，放在碗里备用。

丝瓜去皮，切成滚刀块。

锅里热油，放入葱姜蒜煸香。

再把丝瓜块放到锅里翻炒几分钟。

把毛豆放入锅里一起翻炒。

加入是适量酱油调色，并放入少量水炖煮一会儿，出锅前加入盐，味精以及少量白糖调味即可。

大家都可以尝试着去做一做养颜美容的汤，尤其是一些女性朋友，多喝一些养颜美容的汤可以达到一个非常不错改善皮肤的效果，可有效的改善我们自身皮肤衰老的进程，同时日常也一定要少吃一些辛辣的食物，减少对皮肤的刺激。

养颜当归汤的功效与做法

每一个女性都希望自己变得更加的漂亮，但是平时生活中有一女性工作比较繁忙加之平时经常熬夜，就会导致气色暗淡，这样对健康和容貌都有很大的影响，那么多喝一些美容养颜和补气养血的汤类也能够让皮肤变得更好，当归就有对女性朋友身体有很好的改善，经常食用也能变得更加年轻漂亮，下面一起了解一下养颜当归汤的功效与做法

养颜当归汤的功效与做法

一、当归炖鸡

材料：母鸡1只，当归30g，调料适量

做法：母鸡宰杀干净处理好后用开水汆烫后捞起沥干水分，将当归和葱姜等调料放入鸡腹中，然后一起放入砂锅中加适量清水将鸡肉炖熟烂即可。

功效：补血调经、保肝润肠，用于月经不调、痛经，老年便秘，体虚引起的头昏、眼花、耳鸣、心悸、盗汗等症。

二、当归补血汤

材料：归身(酒洗)6g，炙黄芪30g

做法：两种药水煎服。

功效：补气血，用于气血两虚，目赤面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚、重按全无等症。

三、归地烧羊肉

材料：羊肉500g，当归、生地各15g，干姜10g，配料适量

做法：羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。

功效：益气补血、温中补虚，用于病后、产后体虚，贫血，肾虚等症。

当归花生汤

做法：当归切薄片备用；黑花生泡1小时备用；所有材料一起熬煮40分钟，沸腾后，转小火；放到80℃时，调入蜂蜜即可。

花生的功效与作用

花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高

上面就是对养颜当归汤的功效与做法的介绍，通过了解以后我们平时在生活中可以经常食用一些当归汤，但是值得注意的是女性朋友月经期间如果经血过多尽量不要食用当归，另外平时在生活中想要漂亮也可以多吃一些水果和青菜。