感冒了能喝鸡汤的吗

Posted 2022-05-29 感冒

篇首语：幽沉谢世事，俯默窥唐虞。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了感冒了能喝鸡汤的吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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感冒了能喝鸡汤的吗

感冒作为日常生活当中我们常见的一种疾病，往往会带来身体的负担会让我们感到身心疲惫，引起发烧打喷嚏流鼻涕等地，那么为了帮助感冒的快速康复，我们自然要吃一些有营养价值的食物，鸡汤作为一种非常有营养价值的食物那么感冒了能喝鸡汤吗？下面小编就为大家详细的讲解一下。

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。研究人员介绍说，长期以来，美国人一直将鸡汤视为治疗感冒的一种食品。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心理作用，因为鸡汤能够帮助抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生。

研究人员解释说，冬季通常是感冒，特别是流感的高发季节。与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人体内会分泌大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生。因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。研究人员表示，虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。

感冒了能喝鸡汤吗你上已经做出了详细的解答，在感冒的流行季节喝一些鸡汤可以起到滋补的功效所以说在感冒的时候是可以喝鸡汤的，那么除了喝鸡汤之外，还建议大家要适当的对于自己的身体做出调解，比如在寒冷的冬天，应该多穿一些衣服这样就可以有效的去预防感冒了。

感冒能喝绿豆汤的吗？

感冒期间要注意讲究科学健康的饮食，而感冒能不能喝绿豆汤，要根据病情状况来决定，如果是因寒冷而引起的感冒的话，那么暂时不要喝绿豆汤，因为绿豆汤也属于寒性的食物。

咳嗽能不能和绿豆汤需要根据具体病情来判断，咳嗽分热咳寒咳：

1、热咳：痰黄为热，热咳可以喝，绿豆汤，因为绿豆清热解毒之品，性扁凉。

2、寒咳：咽痒，痰稀薄色白，不适宜喝。因为绿豆性寒，而胃喜燥热，感冒期间，肠胃功能降低，绿豆汤可能会造成胃酸，等病情稍微好转后再喝。

3、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

4、多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。

5、梨+冰糖+川贝：一起放在火上炖30分左右，分2次给孩子吃，此方有润肺、止咳、化痰的作用，是一个非常普及的治疗风热咳嗽的食疗方法，当然，此方法只针对风热咳嗽。

6、芝麻、红糖：芝麻(黑白都行)、红糖，开火把锅烧热，放入芝麻翻炒片刻，然后倒入红糖，翻炒至红糖和芝麻融合在一起了就可以出锅了。注意在炒得时候不宜大火，否则红糖炒糊了糊。睡前服用。