丹参枸杞茶的功效

Posted 2022-05-25 丹参

篇首语：知是行的主意,行是知的功夫。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了丹参枸杞茶的功效相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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丹参枸杞茶的功效

生活中我们的日常饮食的种类是非常繁多的，但是我们如果能够很好的利用我们的日常饮食对身体进行调整就能获得更大的健康，丹参枸杞茶就是我们生活中常见的对身体有很多好处的食物，作为一道养生茶受到了很多人的喜欢，而且也是比较常见的食材，下面我们一起了解下丹参枸杞茶的功效。

枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，血虚萎黄，消渴，遗精。”等。枸杞子性寒，昧苦(甘)，无毒；归肝、肾经。

枸杞现代医学研究；枸杞富含18种氨基酸，32种微量元素，7种维生素，枸杞多糖含量高于6%等多种营养成分。枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，增强免疫力，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射，调节血脂，降血糖，降血压，保护生殖系统，增强人体造血功能，增强记忆力，美容肌肤，减肥，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子对糖尿病、肝功能异常、高脂血症、胃炎等也有一定治疗作用。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、抗脂肪肝，降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，并能抗动脉粥样硬化，因此枸杞越来越受到人们的欢迎。

丹参古代医学研究；活血化瘀，养神定志，通利关脉，益气养血，清心除烦，祛瘀止痛。

丹参现代医学研究；扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌缺血，调整心律，改善

微循环，降血压，降血脂，降血糖，降血液粘稠度。抗凝，抑制血小板聚集，抑制冠脉

粥样斑块形成，抑制血栓形成，增加肝血液，保护肝细胞，促进肝细胞再生，促进组织

修复，抗纤维化，抗炎、抗菌、抗溃疡、抗肿瘤，增强免疫力。预防心脑血管疾病（动脉硬

化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞，脑血栓、脑溢血、偏瘫、中风）等症状的发生。

用料

主料丹参10g 黄芪10g 灵芝10g调料枣（鲜）8颗绿茶适量

丹参枸杞茶的做法

1.取一块纱布，把这些食材放在纱布上。

2.包起来就行

3.茶壶放一些绿茶，这根据个人的喜欢放多放少。

4.一起放入茶壶，用沸水冲泡。可以反复冲二次。

5.饭后喝更佳。

通过对丹参枸杞茶的功效的了解，我们知道丹参枸杞茶对我们的身体有很多的好处，而且能有效的帮助我们队身体进行调节，但是他的营养价值是比较丰富的，并不适合所有人饮用，在饮用时也要结合自己的身体状况，尤其是女性月经期尽量不要饮用丹参枸杞茶。

丹参红枣茶的功效有哪些

丹参和红枣这是我们的日常生活中都非常喜欢使用的益气养血的物品，特别是红枣，人们对于它的使用非常的广，红枣的肉厚味甜，红枣可以泡水喝，还是放在汤里也可以放在粥里，红枣的作用非常的大，特别是女性朋友经常用红枣来美容养颜，丹参也具有非常好的效果，那么把两者结合，丹参红枣茶的功效有哪些你知道吗？

丹参功效

一、心血管系统的作用

1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量

2、对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降

3、抗血栓形成提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)

4、改善微循环

二、促进组织的修复与再生作用

1、促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

2、抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

红枣功效

1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.

2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效.

4.缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.

丹参红枣茶的功效有哪些，看着上面的介绍相信大家都对于丹参红枣已经有了新的认识，丹参和红枣都对于人们的健康有着非常大的帮助，经常的饮用这样的茶不仅补益养血而且还能保护肝脏，但是人们在饮用的时候一定要注意不能多饮用，以免出现上火。