什么茶可以去心火?

Posted 心火

篇首语:得意犹堪夸世俗,诏黄新湿字如鸦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了什么茶可以去心火?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、什么茶可以去心火?

2、心火旺有哪些症状?吃什么去心火?

什么茶可以去心火?

上火是中医的一种说法,身体不同部位上火,治疗的方法也是不一样的。上火可以是心火盛、肝火旺、胃火大、肺火热、肾火盛等。心火盛是比较常见的一种上火的现象,心火旺的时候脸上和额头眉间是容易长痘痘的,而且经常会口干舌燥,还可能会出现便秘的现象,那么喝什么茶可以帮助去心火呢?

1、玫瑰花

玫瑰花堪称花中之皇后,不仅是爱情的象征也是舒缓神经的圣药,主要功能是舒肝解郁。日常生活中我们一般是选用玫瑰花的干燥花蕾,颜色不要太艳,要自然,如果太艳说明是硫熏过。每天用6-8朵小花蕾,用开水冲泡,闷5分钟即可。被水冲泡过的玫瑰花即刻就褪去了自己的色彩,这是一种正常现象。

2、玳玳花

另一种花玳玳花,没有玫瑰花那么有圣名,或许很多人都没听说过,别名回青橙、枳壳花,香气浓郁,它的主要功能是舒肝解郁。日常服用玳玳花也可以泡水喝,用手捏一小搓也就7-8朵,可用沸水冲泡加盖闷5分钟,喝后满口留香。

其实人如果心情不好,闷闷不乐,郁郁寡欢,晚上的睡眠也好不了哪去,而合欢花能解郁安神。中医里讲合欢花“安五脏、和心志”对失眠、抑郁都有很好的治疗效果。合欢花的服用推荐一款合欢粥,用干合欢花30克与100克粳米加红糖适量一起熬成粥喝。

3、素馨花

如果说玫瑰花是浪漫之花,那素馨花就是小家碧玉型,单从名字就非常素雅。素馨花被称为花香之王,在古代就受女子钟爱。它是名副其实的解郁花,有疏肝理气,排忧解郁的作用。素馨花可以像玫瑰花一样泡水喝,也可以将两者放在一起泡,效果更强。如果方便可以采新鲜的素馨花,将之捣碎敷面,还可滋润皮肤。

文章中介绍了一些花茶的种类,平时多喝点这些花茶是可以帮助调理内分泌的,特别是都具有消毒杀菌和清热解毒的作用,对于上火的现象是有很好的败火的功效的。另外还可以多吃点蔬菜和水果,但是饮食要清淡一些,不能吃辛辣的食物。

心火旺有哪些症状?吃什么去心火?

这篇文章主要为大家介绍:心火旺有哪些症状吃什么去心火?心火旺不要吃什么,希望对你有所帮助


心火旺有哪些症状

1、失眠心悸

心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。

2、舌头溃疡

中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。

3、胸闷或刺痛

心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

4、额头长痘

额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。

5、舌尖发红

中医认为舌开窍于心,心主血脉,主神明,是君主之官。舌尖呈红色时,中医就认为是心火旺盛。辨心火是中医调养心很重要的一部分。


吃什么去心火

1、兔肉

味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。

2、藕

味甘性平寒,有清热生津、除暑热、凉血止血作用,另外,还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。

3、绿豆

味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

4、百合

味甘微苦性微寒,能清热又能润燥,对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。

5、芹菜

味甘苦性微寒凉,有清肝火、通利血脉的功效,对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌,也可水煎饮。

6、黄花菜

味甘性凉平,有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。可以炒熟或煎汤食用。要注意鲜黄花菜食用不当可引起中毒。

7、苦瓜

苦瓜所含维生素C量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等,有清暑涤热、明目解毒的作用。

8、西红柿

中医认为它味酸甘、性平,有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用,适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。


心火旺不要吃什么

1、腌酱菜 

味甘、辛,性温,无毒。 肺炎患者忌食。

2、李子 

甘温的水果,以免助热生痰。 以免加重病情,不利于疾病恢复。

3、白扁豆

患寒热病者,患冷气人,患冷气人不可食。 肺炎患者应忌吃,以免病情加重。

相关参考

心火旺有哪些症状?吃什么去心火?

这篇文章主要为大家介绍:心火旺有哪些症状吃什么去心火?心火旺不要吃什么,希望对你有所帮助心火旺有哪些症状1、失眠心悸心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。2、舌头溃疡中医认为

喝什么去心火呢?

夏天气候比较燥热,很多人都会出现各种的不舒服,上火是夏天发生最多的症状,这些多数都是因为暴饮暴食,睡眠不足,刺激食品以及酒疯摄入太多所致的,导致身体里面胃火,心火上升,而孕妇上火是多数人比较关心的一个

去心火汤水有哪些?

夏天最常见的是上火,因为夏天炎热。中医医生说:“中医的上火有许多的表现,上焦上火会出现口舌生疮的症状,下焦有火则会表现为泌尿系统感染。干燥的天气,如果不注意及时补充水分的话,患上这些疾病,尤其是泌尿系

去心火汤水有哪些?

夏天最常见的是上火,因为夏天炎热。中医医生说:“中医的上火有许多的表现,上焦上火会出现口舌生疮的症状,下焦有火则会表现为泌尿系统感染。干燥的天气,如果不注意及时补充水分的话,患上这些疾病,尤其是泌尿系

荷叶茶晚上能不能喝

荷叶茶是一种花草茶,在平时的时候喝这种茶叶的人也不少,主要是对于我们进行养生保健有着很好的功效,而且我们喝过这种茶叶的人都知道,荷叶茶对于人身体有着特别的功效,可以起到去心火、肝火的作用,那么,荷叶茶

心火旺可饮竹叶灯心草茶 心火旺和肝火旺的区别

当心脏有火时,常见症状有心烦急躁、失眠,口舌生疮或溃疡,面赤口渴,出汗多,小便短赤等。其也有虚实之分,实火是火邪太盛,阴液不能制火而上窜;虚火则并非真的上火,而是阴津相对不足,致使水火失去平衡,虚阳

心火旺可饮竹叶灯心草茶 心火旺和肝火旺的区别

当心脏有火时,常见症状有心烦急躁、失眠,口舌生疮或溃疡,面赤口渴,出汗多,小便短赤等。其也有虚实之分,实火是火邪太盛,阴液不能制火而上窜;虚火则并非真的上火,而是阴津相对不足,致使水火失去平衡,虚阳

日常堪称灭火器的食物实力强 心火旺吃什么调理

心火旺在临床上也是一种比较常见的症状,之所以会出现这种临床症状,一般是由于精神牙龈,或者是吃了刺激性的食物所致。心火旺如果不及时调理,就容易诱发一些疾病出现。那么,心火旺吃什么调理?小常识网建议患者...

专家介绍心火旺吃什么食物

总听人们讲起心火旺会得什么样的疾病,但是对于心火旺是一种什么样的情况确实是不太了解,其实中医讲心火旺可以有两种情况,一种是实火,另一种就是虚火。而对于实火旺主要是指的像小便发黄,口干舌燥,口腔溃疡等,

专家介绍心火旺吃什么食物

总听人们讲起心火旺会得什么样的疾病,但是对于心火旺是一种什么样的情况确实是不太了解,其实中医讲心火旺可以有两种情况,一种是实火,另一种就是虚火。而对于实火旺主要是指的像小便发黄,口干舌燥,口腔溃疡等,