喉咙非常痛可以喝什么汤
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喉咙非常痛可以喝什么汤
随着大家的生活水平不断提高,现在我们的养生保健意识也越来越强。很多人在平常的时候都很注意平常的饮食、运动等。这样确实能让我们的身体得到很好的保健功效。尤其是饮食,多吃养生保健的食物不光能预防疾病,还能有效的治疗疾病。那么喉咙痛可以喝什么汤治疗呢?下面我们就来介绍一下。
苦瓜蚝豉瘦肉汤
材料:苦瓜干10克,蚝豉(也称蛎干)10克,猪瘦肉120克,姜片适量。
做法:将猪瘦肉洗净切片,再与洗净的苦瓜、蚝豉、姜片放入炖盅内,加清水,先用大火再用小火煲约2小时即成。
功效:苦瓜味苦性寒,能清心除烦、清肝明目;蚝豉是生蚝肉干制而成,有益阴生津的作用。猪瘦肉可健脾益胃,既可防凉瓜之寒削,又可令汤味更鲜美。适用于口干口渴、咽喉干燥者,感冒发热不退者或高血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者。
橄榄雪梨炖瘦肉
材料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。
做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,隔水炖2小时即可。
功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。
百合绿豆汤
材料:鲜百合50克,绿豆30克,冰糖适量。
做法:百合分瓣洗净,绿豆洗净。二者同放锅中,加水1000毫升,大水煮开,改小火煮至绿豆熟烂,加冰糖煮化即可。
功效:中医认为,绿豆养肝,可以排毒去火,而百合是白色润肺,二者一起来煮,清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。
喉咙痛的症状跟很多原因都有关系,发生这样的情况后,可以使用这些汤来进行食疗的治疗。但是如果病情比较严重的话,还是需要进行药物等方法的治疗。另外在平常的时候不要吃辛辣刺激的食物,容易上火的食物最好也不要多吃,否则可能加重病情。
喉咙痛应该喝什么汤呢
喉咙痛是生活中很常见的一种疾病。辛辣刺激的食物、污染严重的空气、人体咽喉类炎症等都会让人产生喉咙痛的不适症状。很多人在喉咙痛时都习惯性的吃些去火或者治疗咽炎的药物来缓解,但是药三分毒,药物虽然能很快除病,但也会对我们的身体造成一定的副作用。并且每个人的体质不同,有些人还有出现不良反应。与此相比,喝汤这种食疗方法便显得更加安全了。那么喉咙痛应该喝什么汤呢?下面我就为大家介绍几类汤吧。
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。
以上就是喉咙痛怎么办,可以进行一些食材的准备主要是可以喝一些其他类型的汤品。进行一些去火的功效,日常生活中的主要是和一些莲子和莲子汤和一些猪肝汤,主要是对于一些虚火和一些治疗上火口我喉咙疼,它主要是可以引起其他类型的症状所以,还是要及时的进行病理的检查在进行食物的疗法。
以上就是我为大家介绍的几种有利于治疗喉咙痛的汤了,容易咽喉肿痛的朋友们不妨尝试一下。另外,防止喉咙痛的最佳途径就是养成良好的饮食习惯。在日常饮食中,一定要少吃或者不吃辛辣刺激、煎炸类、烧烤类食物。同事要注意休息,少熬夜等。另外提醒居住在空气质量较差地区的人群,出门要戴口罩,以免加重病情。
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