口苦口臭喝什么茶好啊？

Posted 2022-05-05 口臭

篇首语：前事不忘，后事之师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了口苦口臭喝什么茶好啊？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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口苦口臭喝什么茶好啊？

口臭这种情况肯定让很多人都非常痛苦，如果有口臭的情况是非常尴尬的，跟人说话的时候别人不仅会觉得一个人很恶心，甚至会排斥与你交流，影响到人的社交，还会影响到正常的生活，所以有口臭的情况要及时的引起重视，有的时候通过饮食调理也可以，通过喝茶也能够改善口臭。

根据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。红茶有祁门红茶、荔枝红茶、大吉岭红茶、锡兰高地茶、滇红工夫。其中比较有名的是祁门红茶。甘草可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。取甘草5g、绿茶3g，用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

竹叶茶，竹叶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。柠檬水，加拿大多伦多“清新呼吸”医院的创始人之一艾恩·波乌吉建议喝柠檬水，它可以使唾液腺活动增强。柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。薄荷茶，薄荷辛凉，有行滞消积的作用。

虽然通过喝茶能够改善口臭的情况，但是想要从根本上改善口臭，建议最好还是要到医院去找中医调理一下身体，有的时候有一些胃火重也会口臭，还需要注意口腔卫生哦，牙结石，牙菌斑，还有其他的口腔问题，也是导致口臭的重要原因。

口干口苦口臭吃什么东西呢？

有些人平时可能会发现有口干口苦口臭的现象，有这些现象的时候大部分人都会觉得没有必要去治疗，那么你就可以通过饮食调理来解决这个问题，饮食调理的方法是比较简单的，而且还能够不耽误你的工作和生活，那么下面就介绍一下关于口干口苦口臭的一些饮食，你可以自己在家里面做来吃。

去口臭药粥

藿香粥：将藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

麦门冬粥：将麦冬加入米中煮粥，重在养阴，有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。

薄荷粥：将薄荷加入米中煮粥，有通关节利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。

去口臭茶饮

藿香茶：藿香用开水冲泡，适合口气重，有健脾胃消积滞作用。

茉莉花薄荷茶：用茉莉花、薄荷(叶)开水冲泡，清热利咽，有芳香除臭作用。

大黄茶：清热解毒，泻下作用。适用于有便秘、口干、口臭、目赤、喉痛患者。

柠檬蜂蜜茶：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

柚子茶：除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

小编介绍的这些饮食还是比较广的，平时你可以自己在家里面煲你喜欢喝的粥，在工作的时候也可以经常喝上面的茶，这样你就可以在生活中慢慢的对你的现象进行调理，很快就会好起来了，如果你比较着急的话也可以含几片茶叶，这样能够有立竿见影的效果。