珍珠米煮粥的做法

Posted 2023-03-06

篇首语：知识的奇特就在于:谁真心渴求它，谁就往往能够得到它。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了珍珠米煮粥的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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珍珠米煮粥，是一种很好的选择，因为珍珠米本身就比较粘稠，用这种米煮出来的粥，也是非常好吃的哦，其实珍珠米煮粥是非常好的东西，而且功效也是很多的，因为我们现在提倡的，都是如何养生，如何吃得健康，所以对于这样这款珍珠米煮粥，也就能理解是为什么了吧，而且用珍珠米含有大量的蛋白质能够预防起到糖尿病等。

制作材料：主料：玉米(鲜)250克。

辅料：白砂糖30克教您珍珠米糊怎么做，如何做珍珠米糊才好吃

1.将珍珠米洗净，捣烂(搅拌机搅匀)成浆。

2.把珍珠米浆放入沸水锅内，并不断搅拌，放白糖适量，煮熟即可。用法：随量食用。

小帖士-健康提示：效用：健脾养胃，益阴润燥。适用于各癌肿以及癌肿术后，放疗、化疗期间和治疗后脾肾不足者，症见虚弱无力、不思饮食、烦闷神疲、口渴咽干等。各癌肿以及癌肿术后，放疗，化疗期间和治疗后脾肾不足者，症见虚弱无力，不思饮食，烦闷神疲，口渴咽干等。本品以滋养胃阴为主。

提示：本品以滋养胃阴为主。含有蛋白质、脂肪、烟酸、赖氨酸、谷胱甘肽、钙、磷、铁、淀粉等，有降血脂、降血糖和防癌、搞癌的作用。白糖有解毒利尿、润燥和中的作用。合用为糊，易于消化吸收，对癌肿脾虚弱者可奏健脾滋润、养生津之功。

珍珠米食用方法：珍珠米煮粥，因为这种米粘性大，煮粥又稠又滑。烹制米饭时加1.3倍-1.5倍的水，烹制米粥时加四倍的水，如浸30分钟-1小时后再烹制，效果更佳(仅供参考)。贮存提示：置于避光、通风、干燥处。

通过上文我们对于珍珠米煮粥的方法进行了介绍，其实珍珠米煮粥是很正确的选择，相信很多人也喜欢喝上这样粘稠好喝的粥吧，它不仅好喝，对于我们的身体而言，也是非常有益的东西，通过以上的文章，大家也是有目共睹的，看到了用珍珠米煮出来的粥，益处可谓是多多的。

黄花菜在我们的日常生活当中较为常见，你知道吗，黄花菜可不只是能炒菜呢，用黄花菜来煮粥也是十分美味的呢，该怎么用黄花菜煮粥呢，黄花菜煮粥的做法有哪些，我相信一定都很多人都并不知道，那就跟我一起来看看下面的内容学习一下吧。

做法一

1新鲜的黄花菜准备黄花菜约100克，大米约100克

2 将黄花菜洗净，切碎将大米洗净，加入适量的水煮粥白米粥快煮好时，加入切碎的黄花菜

3加入适量的油和盐调味加入少量的（约50ml）的牛奶粥继续煮约5--10分钟，中途用勺子搅拌均匀菜粥，即可

做法二

1.咸肉洗净，浸去一部分盐份，切丁，芋头切丁，黄花菜浸泡好，洗净切段。

2.砂锅放适量水，放下糯米，大火煮开，小火20分钟。

3.锅里油热，放下姜丝，肉丁，芋头煸炒。

4.放下黄花菜，加些料酒，大火煮开，小火15分钟.

5.边煮边搅拌一下，防止粘锅底。

6.加盐，鲜抽，煮1分钟。

7.加鸡精，葱花即可。用手机看这道菜做法

黄花菜煮粥的做法有哪些？上面的文章已经为我们做出了详细的介绍，我相信大家在看了上面的内容以后，对于怎样用黄花菜来煮粥这个问题也一定有了更深入的了解，大家不妨自己动手试试看。