石斛养生茶的做法
Posted
篇首语：刀不磨要生锈，人不学要落后。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了石斛养生茶的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
石斛养生茶的做法
石斛就是一种中药，虽然说价格不是很贵，但是如果用石斛来泡茶的话，那么也是很营养和功效很高的药材，大家在选择这个石斛养生茶来制作的时候一些人因为掌握不了它的相关技巧，所以说在制作养生茶的时候就不知道该用什么食材来相互结合，而石斛养生茶里面可以添加各种各样的药材，这样发挥的功效会更好，那么这个石斛养生茶的做法有哪些呢？
自制铁皮石斛茶
原料：铁皮枫斗30克。
制作：将铁皮枫斗放入锅内用水煮。
用法：石斛可代茶饮用。
功效：开胃健脾，清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载：“清胃除热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。”代茶饮之，确有效验。
铁皮石斛的嫩尖经加工后，称为铁皮枫斗，具有生津而不寒的特点。
铁皮石斛醒脑茶
原料
铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克，麦门冬15克。
制作
先将铁皮石斛鲜品用冷水浸2小时，然后用小火煎30分钟，再将洗净后的麦门冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中，冲入沸水，闷泡5分钟。
用法
石斛醒脑茶可代茶饮用，每日1～2剂。
功效
滋阴润肺，补肾养胃宁心。用于老年体衰、记忆力减退、头昏目眩、夏日多汗、心烦、口干舌燥等。常饮此茶有醒脑明目、益寿延年的作用。
铁皮石斛西洋参茶
原料 铁皮石斛30克，西洋参5克
制法 先将西洋参洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。
将铁皮石斛洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用干净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。
服法 当茶，上、下午各2次，当日吃完。
功能 滋阴养胃，生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。
根据这些石斛养生茶的做法来制作的话就会特别的养生，对身体也会特别的好，而吃这个石斛养生茶的话可以添加各种各样的成分，让自己的身体得到更好的健美效果，如果选择石斛养生茶的话也要注意在饮用的时候一定要适度，避免要选择适合自己的茶，滋补身体法方面的功效和作用自己也要选择好。
铁皮石斛养生茶的做法
铁皮石斛是一种养生食材，如果选择石斛来养生的话可以选择泡茶的方式来制作，石斛养生茶也是现在供不应求的茶，因为很多人都知道石斛究竟会给我们带来什么样的功效和作用，用石斛来泡茶的话做法还很简单，方便，快捷，段时间内就可以轻松的将这个铁皮石斛茶制作好，制作铁皮石斛养生茶可以改善身体状况，治疗疾病，那么这个铁皮石斛养生茶的做法有哪些？
自制铁皮石斛茶
原料：铁皮枫斗30克。
制作：将铁皮枫斗放入锅内用水煮。
用法：石斛可代茶饮用。
功效：开胃健脾，清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载：“清胃除热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。”代茶饮之，确有效验。
铁皮石斛的嫩尖经加工后，称为铁皮枫斗，具有生津而不寒的特点。
铁皮石斛醒脑茶
原料
铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克，麦门冬15克。
制作
先将铁皮石斛鲜品用冷水浸2小时，然后用小火煎30分钟，再将洗净后的麦门冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中，冲入沸水，闷泡5分钟。
用法
石斛醒脑茶可代茶饮用，每日1～2剂。
功效
滋阴润肺，补肾养胃宁心。用于老年体衰、记忆力减退、头昏目眩、夏日多汗、心烦、口干舌燥等。常饮此茶有醒脑明目、益寿延年的作用。
铁皮石斛西洋参茶
原料 铁皮石斛30克，西洋参5克
制法 先将西洋参洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。
将铁皮石斛洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用干净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。
服法 当茶，上、下午各2次，当日吃完。
功能 滋阴养胃，生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
这些利用石斛来制作的养生茶给人养生的目的，大家饮用了这样的茶对身体会特别的健康，因为石斛本身就是用来治病的中药草，如果这个时候选择石斛来泡茶饮用的话，不仅仅是养生，石斛还有可以治疗疾病的功效和作用，选择石斛治病的话在大家眼里还不是很熟悉，不知道的可以先尝试一下，如果效果好的话就可以放心给自己利用。
相关参考
茶有很多种类型，我们平时喝的茶多是茶叶，有保健的一些功效，但随着养生的兴起，很多人则喜欢把药物搭配在一起泡茶别，比如西洋参石斛茶，西洋参本是营养价值极高的参类药材，可治疗或是预防多种疾病，加入了石斛后
相信很多人都喝过石斛茶，今后推荐大家可以多喝，这种茶具有很好的保健功效，比如能够有效保护肝脏，能够抑制肿瘤，对女性来说还有滋阴养颜的功效，所以今后大家可以养成喝这种茶的习惯。1.养肝护肝：《本草纲目》记...
茶作为中国的文化，一直以来都备受国人的喜欢，就连外国的友人也慕名而来了，那么我们今天主要介绍一种养生茶，它是不同于我们平常所喝到的茶叶，因为这些养生茶具有一定的保健功能，而且主要是五味的养生茶，所谓的
喝茶养生现已成为了当今社会的一种时尚，也获得了许多的人的认可，生活当中有许多的朋友都有着喝茶养生的习惯，沉香茯苓茶就是众多养生茶中非常好的一种，现在喝这种茶的人也是越来的越多，那么，沉香茯苓茶的功效是
红枣具有补血补气，滋阴补肾的功效，而泡成茶来饮用的话，还可以起到提神醒脑的功效，许多办公室的女性白领们都会在桌头准备一小包红枣干，然后在困乏或者是闲暇时泡一杯红枣茶来喝，感觉也比较有范儿，比一般绿茶来
石斛粉在生活中是很常见的，具有滋阴生津、强筋健骨的功效，其实挺适合老年人养生喝的，那么，石斛粉和灵芝粉可以一起吃吗？石斛粉怎么冲泡不结块？一起来看看小编带来的介绍吧！全文目录1、石斛粉和灵芝粉可以一起
石斛对三高有很好的改善作用，长期坚持喝可以提高免疫力，很适合送给父母们的礼物，石斛粉吃起来也比较方便，直接冲泡即可，胶质多味道正，作为养生长期服用不错。下面，我们来看看小编带来的石斛粉一天吃多少克为好
虫草花是一种比较稀有的中草药，含有人体所需的多种营养元素，是一种上好的滋补品，而石斛是一种药用植物，具有养胃护胃、滋阴去热之功效，两者经常可搭配其它的食材制作成一道具有很好养生价值的汤水，对于体质虚弱
随着现在生活水平的提高我们的身体也需要我们适当的爱护，现在的养生节目颇多，养生的偏方也很多，然而为了放心起见又怕食用不安全往往都是望而却步，下面给大家介绍一款补气养血的黄芪红枣茶，在喝水的同时就把身体
茅根冬瓜茶是一种由茅根和冬瓜泡制而成的茶，具有非常好的排毒去火，安神醒目的功效，长期饮用则非常有利于人体健康，具有养生的效果。没事的时候来杯茅根冬瓜茶，既能品尝其清新爽口的口味，又能够养生，让烦躁的自