为什么喝了西梅汁会拉稀？西梅怎么洗才能吃
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篇首语：人如果没有知识，无异于行尸走肉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么喝了西梅汁会拉稀？西梅怎么洗才能吃相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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为什么喝了西梅汁会拉稀？西梅怎么洗才能吃
这篇文章主要为大家介绍：
为什么喝了西梅汁会拉稀？
西梅是一种很好的水果，营养丰富，含有多种维生素和多种不溶性果胶。很多人吃西梅是为了清肠。如果吃西梅会引起腹泻，可能是西梅吃多了。西梅本身可以促进肠道蠕动，改善便秘的效果。如果你吃得太多，你会腹泻。另外，也有可能有些人对西梅比较敏感，也可能出现对西梅过敏、胃痛、腹泻等症状。对于这些患者，建议尽量不要吃西梅。也有部分胃肠道不畅、脾虚的患者。这些患者不能忍受西梅的高纤维。吃了西梅后，他们会出现消化不良和腹泻。因此，对于这些患者，尽量少吃西梅。
西梅怎么洗才能吃
1、盐搓洗
清洗西梅时，可以选择使用食盐。将果皮泡水后，放少许盐，然后用双手轻轻地来回揉搓西梅。表面的污垢会被迅速擦去，然后用水冲洗干净。干净，可以放心吃。这种清洗的原理是利用小颗粒的盐来增强摩擦力，而且盐也很干净。
2、牙膏清洗
在李子表面涂上牙膏作为清洁剂，然后用手轻轻地来回摩擦，最后用自来水冲洗干净。
3、盐水浸泡
西梅清洗干净后，食用前必须用盐水浸泡20-30分钟，因为盐水可以杀死一些病菌，也可以帮助清除藏在西梅果肉中的寄生虫。
西梅有酒味还能吃吗
一般不建议食用。
一般新鲜的西梅气味清香，口感香甜，是没有明显的异味的，若是出现了酒味，则多考虑是由于存放时间过久，西梅中的糖分发酵而产生的，这样的西梅不仅甜度下降，口感变差，而且其中还可能滋生了大量的有害细菌，人体食用后可能会引起不适，因此一般有酒味的西梅是不建议继续食用的。
吃多少个西梅会拉肚子？新鲜西梅能带皮吃吗
这篇文章主要为大家介绍：吃多少个西梅会拉肚子？新鲜西梅能带皮吃吗？西梅为什么发黑，希望对你有所帮助
吃多少个西梅会拉肚子？
西梅含糖量和植物酸含量高，具有很好的滋补作用，但对胃肠道和血氧的影响也不小。西梅对减肥有很好的效果。西梅吃多了容易引起腹泻。只有适度食用才能达到最大的滋补效果。建议正常人一次吃西梅不少于5个，一天2-3次。西梅中含有大量的植物酸，如柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等，对胃肠道有一定的刺激作用，会增加胃酸的分泌。过量食用会导致胃酸过多，严重影响胃肠道。
新鲜西梅能带皮吃吗
新鲜的西梅可以食用。许多人担心吃西梅皮会吃到蜡，但他们不会。因为西梅的皮本来就含有一层果蜡，这使得西梅有更好的保鲜效果。而且西梅的皮不是很硬，和其他水果一样。梅子不仅可以食用，而且营养丰富。
西梅为什么发黑
不建议食用。
新鲜成熟的西梅外皮颜色多呈紫黑色或蓝黑色，果肉多呈琥珀色，若是西梅出现了发黑的情况，多考虑是由于西梅腐败变质而引起，其中可能已经滋生了大量的细菌，人体食用后可能会引起不适反应，因此发黑的西梅一般不建议继续食用。
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