宝宝菜粥的做法大全有哪些？

Posted 2022-03-13

篇首语：积累知识，胜于积累金银。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝菜粥的做法大全有哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

照顾宝宝是是一件需要费心费力的活儿，因为宝宝的生存能力低，从饮食开始的各方面都需要单独照看，其中饮食方面是需要重点关注的，因为宝宝的身体在不断的生长，所需的营养也在不断的提高，这个时候就需要给宝宝添加营养辅食，菜粥是比较适合宝宝的食物，下面就来看看宝宝菜粥的做法大全有哪些吧。

孩子过了6个月，就可以逐渐开始添加辅食，随着月龄的增加，营养需求不算增加，饮食结构也需要尽量丰富。

菠菜胡萝卜粥：

1.将菠菜在开水中煮半分钟，使菠菜中的也算溶解与水中。

2.由于单独给孩子熬粥所用时间太长，所以将中午准备给大人的米饭挖出一勺来，将蒸熟的米饭放入盛水的锅中，再煮软一些。

3.将胡萝卜、豆腐、菠菜切碎。

4.待大米已经煮烂时，将豆腐和胡萝卜倒入锅中。

5.待胡萝卜已经煮软时，将菠菜末倒入锅中。

6.再煮3-5分钟，即可。如果锅中的水比较多，就用转稍大点的火，待收汁后就可。

7.往煮好的粥中，加入黑芝麻。搅拌均匀即可喂婴儿食用。

玉米胡萝卜香菇粥：

1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。

2. 香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。

3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。

宝宝到了一定的年龄，就要给孩子补充一些食物，这样的话是有助于孩子身体发育，以及身体各方面的恢复技能，在接下来的文章当中，我们就是要介绍的关于宝宝鱼粥的做法大全，多喝一些宇宙对于补充身体和提高孩子的免疫力。

食材

主料大米150g鱼片100g辅料油适量盐适量葱适量胡椒粉适量料酒适量干淀粉适量鸡蛋清适量

步骤

.草鱼片成鱼片，洗净后加入盐、胡椒粉、料酒

加入鸡蛋清

加入干淀粉，用手抓拌均匀

放置一边腌一会

砂锅中放入清水，烧开后，把淘洗干净的大米倒入砂锅中

大火烧开后改小火慢慢的熬

熬至大米烂熟粘稠之时，放入鱼片煮开

.放入适量的盐和胡椒粉调味，用小香葱点缀一下

菜谱特色：

宝宝长到5，6个月的时候，可以开始给他辅食，为保证营养，又不肥腻，鱼粥是一个很好的辅食开始。

制作步骤（3）

1、大米浸泡3小时。

2、新鲜的鲫鱼鱼腩用水蒸熟之后，去骨。为了更加保险，放在搅拌机里打碎。

3、然后放入小锅里，加入米和水用小火慢煮。煮的过程中不时用筷子搅拌，煮2小时后，直到看不到米的形状，吃时洒上葱花即可。

文章当中了解到呢，宝宝鱼粥的做法大全方法其实非常简单，但生活当中只需要少量的做法就会做一道好喝美味的鱼粥，有兴趣的朋友们大家快来一起尝试制作。