骨头摔断了应该吃什么好呢？

Posted 2021-11-26

篇首语：所谓得体，就是有些话不必说尽，有些事不必做尽。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了骨头摔断了应该吃什么好呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

骨头摔断了应该吃什么好呢？

相信大家平时都听说过一个说法叫做吃哪儿补哪儿，所以当遇到骨头摔断的时候很多人都认为多吃一些骨头和肉能够帮助骨头早点愈合，但其实并不是这样因为受损伤后骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，但是骨头和肉里面的主要营养元素是磷和钙，所以根本就不能够起到很大的作用，下面小编就来为大家介绍一些正确的调理方法。

骨折初期，受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为“瘀不去则骨不能生”，可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。

饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、煲鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

骨折恢复至中期，瘀肿大部分吸收。此期治疗宜和，以祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。

可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、维生素D、钙及蛋白质。

骨折部瘀肿基本吸收，开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部位的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、河车鸡脚汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

当然饮食只是配合治疗，而不能取代治疗，在骨折后接受治疗的同时，在医生的指导下，根据病人的病情发展，选择适当的食物，对促进骨折愈合是有积极作用的，所以你平时遇到这些问题的时候不妨吃这些食物，这样能够让你的伤口好的更快。

股骨头缺血性坏死吃什么好呢？

股骨头缺血性坏死，这个病令人闻之色变，病情严重的话，势必会影响人们的正常行走。其实，得了这个病，也没必要过于恐慌，应该积极配合医生进行治疗，早日找到病因。股骨头缺血性坏死主要就是疼痛，病人痛苦不堪。多数人都需要采取手术进行治疗，那么很多人或许会问，股骨头缺血性坏死吃什么好呢？

股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。人们不要受“坏和死”文字含义恐怖的影响，股骨头坏死病变，毕竟局限，累及个别关节，可以减轻，消退和自愈。

股骨头坏死病因不外有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良的愈合，股骨头内的负重骨小梁转向负重区承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合，负重行走之后。另一种是骨组织自身病变，如最常见的慢性酒精中毒或使用糖皮质激素引起的骨坏死，同时骨组织的再生修复能力障碍。此外还包括儿童发育成长期股骨头生发中心-股骨头骨骺坏死，又称儿童股骨头坏死，扁平髋。

最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。疼痛可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，可表现为持续痛，静息痛。

其是各种原因引起的股骨头的血液循环障碍，而导致骨细胞缺血、变性、坏死。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。股骨头置换以后，建议多食含钙、磷类较高食物。饮食调护：补气渗湿，活血祛瘀。饮食宜：花旗参茶；田七煲去皮鸡汤；银耳瘦肉汤；鱼片粥；富含粗纤维的蔬菜，待大便正常后可普食。

股骨头坏死并不可怕，可怕的是没有积极面对病情的信心。其实，每一名股骨头坏死患者应该做的，就是积极配合医生治疗，加强体育运动锻炼，改变不良的生活习惯方式，不酗酒，不抽烟，这样坚持下去，股骨头坏死的病症一定能治愈。