海蛎豆腐汤的怎么做?

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篇首语:本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了海蛎豆腐汤的怎么做?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、海蛎豆腐汤的怎么做?

2、4种流行做法你记住了吗? 韭菜豆腐汤的做法

海蛎豆腐汤的怎么做?

海蛎豆腐汤是潮汕一带的家常菜肴,这款汤滋味鲜美,不仅有豆腐的清香,而且有海蛎的鲜甜,受到很多人的喜爱。这个汤不仅好喝,而且营养丰富。豆腐含有大量的钙和蛋白质,有利于骨骼的健康,老少皆宜,海蛎含有丰富的钙和锌,能够促进少年儿童的生长发育。

海蛎豆腐汤的做法

做法一

主料

海蛎肉300、豆腐200、盐适量、花生油适量、水淀粉适量、芝麻油适量、蒜片适量、香菇适量、香菜适量。

步骤

1、豆腐切成方丁,香菇斜切成片。

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2、海蛎用原汁洗去壳渣。

3、锅中放少许油,加蒜片炒香。

4、加入香菇片炒香。

5、加入豆腐与水、盐同炖。

6、锅开后,再煮炖五分钟,加入海蛎。

7、大火煮锅开。

8、勾水淀粉、淋芝麻油、放香菜出锅。

小贴士

1、海蛎下锅后不要煮太久,开锅即可。

2、海蛎本身有咸味,所以盐要酌量放。

做法二

主料

海蛎子250g、豆腐250g。

方法

1、海蛎子用凉水冲几次,洗净备用。

2、将豆腐切块备用。

3、锅倒入适量水,将豆腐块、姜、葱花一起放入,根据个人口味加入适量盐,大火煮开。

4、锅开后加入海蛎子。

5、锅再开一次就可以出锅了,可视个人口味加点胡椒粉,也可不加。

注意事项

海蛎子不要火大了,锅一开就关火,口感更鲜。豆腐可以多炖会。

4种流行做法你记住了吗? 韭菜豆腐汤的做法

韭菜可以和多种食物搭配,比如豆腐,很多人喜欢把这两种食物搭配做成汤来吃,韭菜豆腐汤的做法和其他的做汤方法有些区别,不过绝对没什么难度,下面就告诉你具体该如何做。

一、韭菜豆腐汤的做法

材料

韭菜80克、意腐丝150克、鸡蛋2个。

调料

素高汤、植物油、盐、白糖、酱油、味精。

制作

1、韭菜、豆腐丝分别洗净,切成段;鸡蛋磕入碗中,打教成强液。

2、锅置火上,倒入适量植物油烧至四成热,倒入鸡蛋液煎成蛋皮,出锅稍凉滚,切成蛋皮丝。

3、锅置火上,倒入素高汤,大火煮沸,放入豆腐丝煮约5分钟,下入韭菜段、蛋皮丝稍煮。

4、加盐、白糖、酱油、味精调味即可。

二、韭菜豆腐素汤/更多做法

1.韭菜去老叶,洗净,切成小段。

2.豆腐买回来用盐水浸泡一下。

3.再切成小块备用。

4.锅中把适量的水烧开,放入韭菜。

5.豆腐也一起放进去。

6.加入油。

7.待烧开后加盐调味即可。

小贴士

豆腐买回来用盐水浸泡一下,可以预先入味了。

三、韭菜豆腐汤的做法

1.豆腐切小块

2.韭菜切段,香菇切片,胡萝卜切丝

3.锅坐油,放入配料微炒。

4.加清水,倒入豆腐,烧开后加盐,味精。

5.装汤碗即可。

四、韭菜豆腐的做法步骤

1、米芽经常用来煎着吃的豆腐就是这种的,市场上买一元六块,每次都买九块,正好一元五角钱。

2、韭菜把头切下,切成段。

3、红尖椒切成小块。

4、豆腐一块切四分,沥水备用。

5、炒锅放适量油,烧热,下豆腐煎。

6、煎到这样,四周泛黄、表面有鼓起,就可以翻面了。

7、煎好的豆腐出锅备用。

8、煎豆腐的油倒出,留少许底油,很多朋友问:底油是多少油,那,就是这样的了!

9、放1大勺豆豉酱,炒出红油。

10、再放尖椒炒。

11、放老抽和一小碗水,再放糖、盐和鸡精,炒匀。

12、下豆腐和韭菜头,炒匀,放少许胡椒粉。

13、汤汁稍微变浓,下韭菜炒匀。

14、至韭菜断生即可出锅了!

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