红蛇果的营养价值

Posted 2022-02-18 蛇果

篇首语：日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了红蛇果的营养价值相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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红蛇果的营养价值

红蛇果是一种特殊的苹果。它和平常生活中吃到的苹果是不一样的，不过本质还是属于水果中的一种。所以它的营养成分里肯定是含有维生素的。每天吃水果对我们的身体是很健康的，因为人体是需要水果中的营养。不管是水果还是蔬菜我们在食用它们之前首先要做的就是了解它们的营养价值。

不同的食物还有的营养价值都是不一样的，人体每天所需要的营养成分也是很多的。只有去食用不同的食物我们才能够吸收更多对身体有益的营养，了解并且食用它们是很关键的，那么红蛇果的营养价值是什么呢？

红蛇果是出产自美国加州的一种苹果，即可口的红苹果，香港人将其音译为“红地厘蛇果”，后来逐步简化为“红蛇果”。其果实大，果实圆锥形，顶大底小，果皮呈霞红色，带有深色条纹，表面光泽，艳丽夺目;果肉呈黄白色，肉质甜脆多汁，具有浓郁的芳香;与其他品种的苹果相比更耐贮藏。

红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。

红蛇果营养成分

热量(千卡) 59 B1硫胺素(毫克) 0.02 CA钙(毫克) 2，蛋白质(克) 0.2 B2核黄素(毫克) 0.01 MG镁(毫克) 8，脂肪(克)0.4 B5烟酸(毫克) 0.2 FE铁(毫克) 0.3，碳水化合物(克) 13.7 VC维生素C(毫克) 3 MA锰(毫克) 0，膳食纤维(克) 0.6VE维生素E(毫克) 0.02 ZN锌(毫克) 0.09，维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 CU铜(毫克) 0.04，胡罗卜素(微克) 0.2钾(毫克) 58 P磷(毫克) 1，视黄醇当量(微克) 84.9 钠(毫克) 0.7 SE硒(微克) 0.

红蛇果是一种营养高，口味佳的一种水果。红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。

药用价值：性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，

补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。

红蛇果具有维生素，胡萝卜素还有多钟矿物质等这些营养成分，食用红蛇果才能让身体吸收到这些营养，还有食用红蛇果还可以起到补脑助血的功效，对于一些睡眠不好的人来说食用红蛇果可以调理我们的睡眠质量。食用它还不用担心积食的问题它是非常易于消化的。

原来这么厉害蛇果的营养价值

蛇果是一种常见水果，具有丰富的营养价值，增强记忆力，降血脂，降血压，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。

1、蛇果具有增强记忆力

，降血脂，降血压，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。对于身体的好处是无与伦比的。由于蛇果生在在昼夜温差比较大的环境下，所以含糖浓度较高，风味好

2、蛇果含有果糖，

葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。

3、蛇果具有超高的药用价值，

其性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。研究发现，蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种，具有抗癌的功效。

蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。

红蛇果的营养价值

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原来这么厉害 蛇果的营养价值

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