烤猪脑花要烤多久可以吃？猪脑吃多少合适？
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烤猪脑花要烤多久可以吃？猪脑吃多少合适？
这篇文章主要为大家介绍：烤猪脑花要烤多久可以吃？猪脑怎么保存？猪脑吃多少合适，希望对你有所帮助
烤猪脑花要烤多久可以吃？
烤脑花一般需要8-15分钟。根据设备和调味料，时间会有所变化。如果我们在家用锡纸烤脑花，只需要十分钟左右。猪脑细腻，富含矿物质，具有良好的健脑作用。因为猪脑中含有大量的胆固醇，是所有食物中胆固醇含量最高的。因此，高脂血症患者，尤其是高胆固醇血症和冠心病患者，不宜多食。
猪脑怎么保存？
1、猪脑可冷藏或冷冻。冷库猪脑的保质期在24小时以内。如果您在短时间内食用，请冷藏。如果需要长期保存，建议冷冻。
2、猪脑煮熟后可以保存到晚上，因为在做猪脑的时候需要放姜、料酒等调料去腥，煮熟后不要翻动。可以在没有冰箱的炎热天气下储存比较长的时间。
3、如果早上买新鲜的猪脑晚上吃，需要放冰箱里冷藏（最好是密封的盒子里）。如果要隔几天再吃，最好用密闭的盒子，把猪脑放进去，加水冷冻。需要时化冻，但不能冷冻太久。
猪脑吃多少合适
按100克食物计算，猪脑含有胆固醇2571毫克，羊脑2004毫克，牛脑2447毫克。如果要吃这种动物脑食物，一年最好不要超过2次。尤其是高血压、高血糖、高血脂的患者，更不宜多吃，甚至不吃。
烤猪脑花怎么做美味？再不学就out了！
据养生专家介绍，猪脑当中含有大量的钙质以及铁，必普通的猪肉含量还要多，不过胆固醇比较高，所以一定要适量食用，不能过量。那么，烤猪脑花的做法是什么呢？小编这就来分享给大家。
用料：
猪脑1只3香菜
小芹菜.朝天椒.孜然粉.辣椒粉.食用油.酱油 .花椒粒
烤猪脑的做法
取一个锡纸盒，将猪脑放入后，依次放朝天椒(切碎)、芹菜碎、香菜碎、花椒粒
步骤1
再放孜然粉，最后放辣椒粉
步骤2
烧一勺热油，待油冒青烟
步骤3
将热油泼在调料上，主要在辣椒面上，再倒入酱油。
步骤4
用锡纸盖住，入烤箱，200度，20分钟
小贴士
这道菜关键在香辣，首先要油多，其次要保证辣椒面在上面，被热油泼成辣椒油，油油的、红红的辣椒油才能掩盖猪脑的腥味，增加香味。
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