贪食的原因有哪些?怎么预防贪食症?
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篇首语:相逢意气为君饮,系马高楼垂柳边。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了贪食的原因有哪些?怎么预防贪食症?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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贪食的原因有哪些?怎么预防贪食症?
这篇文章主要为大家介绍:贪食的原因有哪些怎么预防贪食症?贪食的药物治疗,希望对你有所帮助
贪食的原因有哪些
1、神经精神因素
如焦虑性神经症、神经性贪食症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病。在多种诱发因素作用下,产生的烦躁、抑郁等消极负面情绪。
2、药物作用
有的药物会增大胃口导致暴食。用来消炎的强的松是有名的引起贪食的药物,抗生素、抗抑郁药和止痛药都同样会引起这样的问题。
3、系统性疾病
下丘脑垂体病变、癫痫、甲亢、糖尿病等。例如甲状腺功能亢进会加速新陈代谢,增加饥饿感;未得到治疗的糖尿病会使得胃口增大。
怎么预防贪食症
1、反省自己进食行为
每天要反省自己的进食行为,一方面可以防止自己因为过量进食增加体重;另一方面可以寻找自己身上是否有暴食症的蛛丝马迹。如果发现端倪,建议找医生诊断,不要自己盲加揣测。一旦确诊,要积极需求方法治疗。
2、节食要有度
减肥免不了要节制饮食,但是节食要有度,不要一下子减少大量食量,而让自己处于极度的饥饿感中。建议通过少吃多餐的方式来节食。将一天的饮食分成5~6餐进食,减少每一餐的食量,吃完以后,感觉饿了再吃下一顿。这样子,不挨饿就能瘦下来,还能避免自己因为饥饿感到愤怒而暴食。
3、及时宣泄消极情绪
消极的情绪如忧郁、愤怒、伤心等往往是引发暴食症的导火线。当你控制或宣泄了这些消极的情绪时,你也就远离了暴食症。宣泄消极情绪的方式很多,可以是看一场电影大哭一场,泡个舒服的澡,到操场上痛痛快快奔跑等方式,宣泄消极情绪时候,最好有个朋友在身边,这样对你心情恢复会大有益处。
贪食的药物治疗
1、SSRIs类抗抑郁剂
是一类新型的抗抑郁药品,学名是五羟色胺再摄取抑制剂,意为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,常用于临床的SSRIs有6种:氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰。副作用常见的是比较轻微的一些副作用,比如胃肠道的反应,恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,可能还会影响食欲,导致食欲的增加或者减少。
2、托吡酯
主要用于缓解暴食、焦虑,但对抑郁症状无效。常见不良反应有中枢神经系统不良反应,如头晕、疲劳、复视、眼震、嗜睡、情绪不稳、抑郁、共济失调、食欲减退、失语、注意力障碍、意识模糊,持续时间一般不超过4个月。
3、三环类抗抑郁药
这类药物因为其副作用相对较大,而目前均作为二线抗抑郁药使用,常用的三环类抗抑郁药有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平,主要用于抑郁发作的治疗,对环性心境障碍和恶劣心境障碍疗效较差。目前临床已较少使用三环类抗抑郁药物,其不良反应较多,包括抗胆碱能、心血管和镇静等方面,常见有口干、视力模糊、便秘、排尿困难、心动过速、直立性低血压、心率改变和嗜睡等,还可诱发躁狂发作。对老年体弱患者的用药剂量要减小,注意监护。不宜用于既往有心血管疾病的患者。
贪食症的治疗方法有哪些
贪食症,简单的来讲就是遇到什么东西都想吃,即使是自己已经吃饱了。仍然会克制不住自己的食欲,贪食症会造成肥胖,给我们的消化食道造成更重的负担,引起营养过剩,消化不良等等,下面我们就了解一下贪食症的治疗方法有哪些?
1、药物治疗
较常采用两类药物。抗精神病药物和抗抑郁剂。前者最多采用舒必利。后者视患者躯体承受情况尽量选择不良反应少的药物。如氟西汀。氯米帕明。
2、躯体支持治疗
规定患者进食量。尽量减少或制止呕吐行为。禁用导泻药物。水电解质代谢紊乱者予以对症处理。营养差者予营养支持治疗。必要时可用鼻饲。
3、其他治疗
可应用胰岛素治疗。
4、心理治疗
最多采用的是行为治疗中的厌恶疗法或阳性强化法。制定与控制也含有联系厌恶刺激(如被约束。电针刺激等)或奖励方法(精神或药物奖励。与家人来往。自由活动等)。视患者临床症状变化程度逐级治疗。
以上就是贪食症的治疗方法。除了配合药物治疗的方法之外,更重要的就是心理上的治疗,一般有贪食症的人,都克制不住自己的食欲。所以要和他们进行心理上交流,提高他们的自制力和控制力。
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