羊奶粉比牛奶粉好吗
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羊奶粉比牛奶粉好吗
我们都知道照顾婴儿是一门很大的学问，所以想要更好的照顾好自己的宝宝就需要我们去付出更多的努力。那么，对于各位妈妈来说，你们知道羊奶粉和牛奶粉那种比较好吗？那种奶粉更加适合宝宝的成长呢？现在就让我们一起来了解一下羊奶粉是不是比牛奶粉好这个问题吧。
羊奶粉含有的蛋白质比牛奶粉的蛋白质高，但营养价值没有比牛奶粉高。所以我们在给宝宝哺乳的时候，应该注意宝宝的身体所需的物质，这样才能够更好的保证宝宝的健康。
羊奶粉，即用山羊奶加工制成的配方奶粉(绵羊也产奶，成分跟山羊奶相差还较大，但是不常见)。同新鲜牛奶一样，新鲜羊奶也不能直接喂养婴幼儿，因为它们的蛋白含量大约是母乳的2倍，婴儿的肾脏发育不成熟，容易加重婴儿肾脏负担。酪蛋白和乳清蛋白的比例也不合适。所以，必须用配方奶粉来弥补不足。
优质配方的羊奶粉还特别强化了叶酸、维生素C和铁质，调整了钙磷比例，使它能满足婴幼儿生长发育的需要。
误区一：羊奶粉的营养价值比牛奶粉高
各种动物的奶都是那种动物的幼崽最适合的食物。从这个意义上来说，“最好的奶”，应该是最接近母乳的奶。按照这个标准，没有一种动物的奶是合格的。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。所以，以模仿母乳为目标，“人工调配”出来的婴儿配方奶才能够“接近母乳”。
网上流传着很多羊奶比牛奶营养高很多的言论，似乎羊奶真的有那么多神奇的功效。然而现在配方奶粉市场，配方牛奶粉依然占主要地位，国内外的大牌婴儿奶粉厂家都没涉足到羊奶粉市场，可见羊奶粉并没有那么神奇。
误区二：羊奶粉不会过敏
奶粉里含有一种异性蛋白质如αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白，这两种蛋白就是过敏源，当然，它们也是一种很不错的蛋白质营养。这两种蛋白质在牛奶和羊奶中含量差异很大：牛奶中的含40-50%，而羊奶中含1-3%。
宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉，里面添加了很多营养强化剂，而这些营养强化剂可能是宝宝的过敏源像DHA等。
由此，我们可以看出，无论是配方羊奶粉还是配方牛奶粉都可能导致宝宝过敏，但是羊奶粉的机率要低得多。
通过文章对羊奶粉好牛奶粉的详细介绍，相信你们应该知道那种奶粉比较好了吧。特比是对于那些正在养育宝宝的妈妈来说，这篇文章能够帮助你们更好的照顾宝宝的成长，适当的帮助你们调节宝宝的营养需求，让宝宝的发育得到更好的保障。
羊奶粉可以和牛奶粉混着喝吗？羊奶晚上喝好还是早上喝好？
这篇文章主要为大家介绍：羊奶粉可以和牛奶粉混着喝吗？羊奶晚上喝好还是早上喝好？羊奶为什么比牛奶贵，希望对你有所帮助
羊奶粉可以和牛奶粉混着喝吗？
羊奶粉和牛奶粉是不建议混着吃的，把羊奶粉和牛奶粉混在一起会导致奶水渗透压过高，不同奶粉的混合都可能造成其中蛋白质的凝集，从而形成大的块状，不利于吸收，对小孩的健康是不利的。
给宝宝的选择牛奶粉某一个品牌的，就喝这个牌子的，也不要把其他的牌子的牛奶粉掺在一起喝。
羊奶粉也是一样的，不要混在一起，很多人都认为羊奶的营养价值要远远的高过于牛奶，作为奶类的食物，羊奶自然也含优质的蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素。
但是羊奶的蛋白质和钙的含量的要低于牛奶，所以不能简单的下结论是羊奶好还是牛奶好，要根据个人营养缺乏的情况来选择喝哪种奶。
羊奶晚上喝好还是早上喝好？
一般来说有羊奶适在睡前喝，或者当做早餐也是可以的。羊奶在晚上喝有助于睡眠而且也不用担心长胖，晚上喝羊奶有利于休息和睡眠最好晚上喝羊奶，因羊奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是l色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且羊奶粘在胃壁上吸收也好。
羊奶为什么比牛奶贵
1、低致敏性
动物奶中的主要过敏源为β-乳球蛋白和αs1-酪蛋白，人乳中不含这两中蛋白质，婴幼儿喝母乳不会过敏。研究表明，羊奶中的β-乳球蛋的含量约为牛奶1/2,αs1-酪蛋白约为牛奶的1/7，因此羊乳的致敏性远低于牛乳。轻度过敏的宝宝可以优先选择羊奶粉，具有预防和缓解过敏的作用。
需要注意的是：低致敏性仍然有过敏风险，只是风险较低，对动物奶蛋白严重过敏的宝宝，也是需要选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。
2、消化吸收好
羊奶的乳球蛋白颗粒相对牛奶更细小；脂肪多为中短链，含有较多的不饱和脂肪酸，并且脂肪球颗粒大小只有牛奶的1/3,颗粒均匀而分散，还含有天然的OPO结构脂，宝宝更易消化。有研究人员做过对比，羊乳的在胃的消化时间约为2小时与母乳的消化时间很接近，而牛乳为3-4小时。因此，羊乳被认为很适合0-6个月无母乳喂养的宝宝和胃肠消化能力不好的宝宝食用。
3、羊奶营养丰富
羊奶中蛋白质，脂肪略高于牛乳，钙、磷、Zn、Fe、维生素A、维生素C、维生素D、维生素B等含量更高。羊奶中的微量元素均为游离状态，钙磷比接近2:1，人体更好吸收；羊乳中丰富的三磷酸腺苷ATPA，可促进乳糖的代谢，可在一定程度上减缓乳糖不耐受症引起的腹胀、腹泻。
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