陈皮酸梅茶如何制作

Posted 2022-01-13

篇首语：人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有学习!学习。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了陈皮酸梅茶如何制作相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、陈皮酸梅茶如何制作

2、陈皮茯苓茶的做法有哪些？

陈皮酸梅茶如何制作

陈皮酸梅茶如何制作？陈皮酸梅茶，对健康当然是比较有利的，但是一般人都都没想过，其实自己也可以制作陈皮酸梅汤，而且制作的方法和步骤也是比较简单的，那么下面就为大家具体来分析和介绍一下，陈皮酸梅汤的制作方法以及所需要的各种准备材料。

1准材料：乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克、

2将全部材料用清水洗去浮尘，可同洗香菇的方法一样，即：材料倒入水中，用筷子高速在水中画圈

3将洗净的材料用清水浸泡半小时

4连水一起倒入电饭锅中，再加入足量的水，煮40分钟左右(球赛上半场)，盛出汤水，再加清水煮一次(球场下半场)

5放入冰糖，用勺子搅拌一下，煮至水再开一次，滤除残渣，2次的汤水兑在一起凉凉，转入冰箱冷藏即可

6乌梅、山楂干、陈皮、甘草在煲之前一定要先浸泡，这样酸梅汤煲好才是暗红色，否则就是像啤酒一样的颜色的。而且味道容易煮出来。

通过上面的内容介绍之后，大家是不是已经掌握了陈皮酸梅茶的制作呢，要是自己能够制作这些保健茶，对我们的健康当然是比较有利的，尤其是天气比较炎热的时候，喝陈皮酸梅茶还可以起到很好的开胃消食的作用。

陈皮茯苓茶的做法有哪些？

陈皮是一种能健脾开胃，促进身体的油腻排泄的药材，也是比较常见的中成药，陈皮主要是水果制作而成，但是其中的酸甜可口感，容易让人接受。茯苓是一种比较常见的药材，对促进小便的代谢以及治疗失眠，健忘症有帮助。平日里可以用陈皮茯苓泡茶，既能开胃消化，又能调节身体。

材料

茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

做法

茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲泡茶叶5分钟后代茶频饮。

食法

每日1次。

营养价值

健脾利湿，化痰减肥。适用于青春痕患者。

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。

茯苓

可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。该品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白术、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。