便秘的人喝什么茶好呢

Posted 便秘

篇首语:人有恒心万事成,人无恒心万事崩。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了便秘的人喝什么茶好呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、便秘的人喝什么茶好呢

2、脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

便秘的人喝什么茶好呢

便秘并不是一个大问题,但如果是长时间不在意,不去解决的话也是会引发很严重的并发症,有些人便秘纯粹是由于平常工作,或者是生活的压力过大,而导致生活不是很规律,还有的人们是饮食上面太过于偏食,这就特别的容易引起便秘的情况出现,现在便秘的解决方法最好就是喝茶。

喝绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品,因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C,不但可清除体内自由基,还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,经常上网的人可要多喝。不过,绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经,令人兴奋,故最好在白天饮用,以免影响睡眠。

喝枸杞茶。因为枸杞子中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝、益肾、明目的作用,不管是泡茶或者当零食来吃,对缓解眼睛酸涩、疲劳、视力下降等都有很大的帮助。

另外,市场上出现一些保健品类的补茶和润肠茶,同样有治疗便秘的作用。比如御生堂清补茶,是以太子参.刺五加.玉竹.佛手.决明子.生何首乌为主要原料制成的保健食品。具有通便.缓解体力疲劳的保健功能。同时还有美容,洗肠“清+补”作用,平衡阴阳,滋养脏腑,调节内分泌,使亏虚的气血变得充盈,从源头上解决宿便引发的色斑、痤疮、面色晦暗、皮肤粗糙、疲劳等系列问题。使用安全,没有副作用。御生堂清补茶,市场价36.00元,百洋价23.80元。

还有碧生源常润茶治疗便秘的效果也很好。它是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品,具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健作用。 碧生源常润茶快速清除宿便,排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。碧生源常润茶采用“润法”原理,以润为通,通补结合,洗肠又润肠。碧生源常润茶作用温和,对肠道无刺激,安全有效,无不适应人群,男女老少包括孕妇、婴儿均可放心服用。碧生源常润茶,市场价59.80元,百洋价52.00元,现在购买碧生源常润茶,赠送碧生源水杯一个(2种杯子随机发放)同时免运费!

这篇文章就是向大家详细讲述了便秘的人喝什么茶好,最常见的就是喝绿茶的,这种茶叶里面是有很好的维生素C,就可以达到清理肠道的作用,不过一定要在白天喝的,如果是晚上喝的话就会影响到睡眠质量。

脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

生活中有不少人经常会出现肠胃虚寒,平时就在我们发现我们身边的同事总是不停的在揉着小肚子,每天上下班都会抱着一杯热水,脾胃虚寒的人会感觉到肠胃寒冷身体乏力,不喝一些热水就会觉得身体没有力气,没有活力,其实这事情有可原的,平时应该多喝一些茶,那么对于脾胃虚寒的人喝什么茶才能够有用呢!

什么人适合喝什么茶:

用脑过多:茉莉花茶、绿茶

体力劳动、运动过后:乌龙茶、红茶

常处于空气污染严重环境:绿茶

缺乏劳动和运动的人:绿茶、花茶

嗜烟酒者:绿茶

肉食主义者:乌龙茶

阴虚体质者:绿茶

阳虚体质、脾胃虚寒者:乌龙茶、花茶

便秘:蜂蜜茶

减肥美容:乌龙茶、普洱茶、绿茶

抗癌、防癌:绿茶

降血脂、防动脉硬化:乌龙茶、绿茶

延年益寿:乌龙茶、红茶

并不是每一种茶都适合我们,什么人喝什么茶是有一定规律的,而且得有一定的注意事项,每个人喝的茶都是不一样的,绿茶可以防癌抗癌,有效地软化心脑血管,以上我们介绍了脾胃虚寒的人喝什么茶才是最佳的选择。

相关参考

饭后多长时间喝茶好呢

茶是一种健康的饮品,很多人都喜欢喝茶,但是喝茶要注意时间和量,饭后马上饮茶会导致消化不良,茶呈碱性会稀释胃酸,不利与胃酸分泌,而且饭后不可以喝浓茶,如果喜欢喝茶的人可以在饭后30分钟以后喝一些淡茶,比

便秘应该吃什么好呢

当我们面对各种各样的压力,形形色色的人,各种压力如厚重的乌云,压的人喘不过气来。很多人面对工作与家庭的压力,只能唉声叹气,无处发泄,导致现在很多人都有心理疾病,心里有问题,则间接导致人会有各种各样的疾

喝茶叶好还是白开水好呢

看到这个题目相信一定是很多的人想问的一个问题,因为在现实生活中不论是生病还是平时缺水大家总是会说多喝水,但是说到养生大家喝茶就是最多得。这样就给一些人迷惑不解了,具体的在我们的生活中是喝茶叶水好还是说

晚上喝红茶好还是绿茶好呢?

晚上喝红茶还是率绿茶好,这是需要有讲究的,一般晚上的话不建议在睡觉之前喝茶,因为那会影响到睡眠,如果晚上一定要喝茶的话,可适当的喝一些红茶。1、喜欢喝茶的人都知道,晚上要少喝,否则睡不着觉。其实,那是

怎么泡乌龙茶好呢?

泡茶很多人平时经常都会做,尤其是一些很多平时比较喜欢喝茶的人,在喝茶的时候种类有很多,比如乌龙茶,红茶,绿茶,不同的茶叶其实冲泡的方法也是有一定的区别的,那么乌龙茶在冲泡的时候,应该要怎么样做才比较好

晚上喝红茶好还是绿茶好呢?

...上一定要喝茶的话,可适当的喝一些红茶。1、喜欢喝茶的人都知道,晚上要少喝,否则睡不着觉。其实,那是不了解茶叶的特性,无论是红茶还是绿茶,它们都同时具有“提神”和“安神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒...

什么时候喝茶比较好呢

茶文化源远流长,中国的茶叶也比较出名,各种各样的茶给人们的生活也带来了很多的乐趣,不少人每当无聊的时候就会去一些茶馆喝茶来打发时间,但是茶水并不是随时都可以喝的,那么什么时候喝茶比较好呢?首先可以在早

常年便秘吃什么好

便秘是存在于所有人群体中,并不针对某一个人而言,只要患过便秘的人我们也可以知道有多难受,有的人只是偶尔便秘,但是对于常年便秘的吃什么好呢?这的确是个大问题,如果吃得不好会导致更加严重的便秘。所以,常年

饭后什么时候喝茶好呢

现在的生活方式已经有了很大的提高,那么人们也可以通过养生的方法来达到身体的健康,养生的方法是多种多样的,饭后喝茶就作为其中的一种,是比较简单的一种方式,那么不同的时间喝茶,可以发挥它的不同功效,下面就