红萝卜瘦肉粥的做法步骤

Posted 2021-11-26 萝卜

篇首语：多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了红萝卜瘦肉粥的做法步骤相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

红萝卜瘦肉粥的做法步骤

有很多人对红萝卜瘦肉粥特别的感兴趣，认为通过经常的喝红萝卜瘦肉粥，不但能使得身体更健康，而且还能有预防疾病的作用，因此很多喜欢吃红萝卜瘦肉粥的朋友，想全面了解一下红萝卜瘦肉粥的做法步骤，下面就为很多想学的朋友，详细做了介绍，你可以看看下面解答。

1、红萝卜瘦肉粥

材料：米红萝卜瘦肉，盐，淀粉糖。

做法：

1。香米洗2次浸泡半小时。

2.红萝卜刨成丝，猪肉切小粒加点淀粉糖研制。

3.把米倒入砂锅大火煮。

4.煮开转小火煮到米开花。

红萝卜瘦肉粥

5.煮到粥比较浓稠加入瘦肉，红萝卜小火煮5分钟。

6。加点盐调味即可。

2、红萝卜瘦肉粥

红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有益肝明目、清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能，换着花样给宝宝喝粥。

食材

主料红萝卜50g瘦肉100g米50g 辅料油适量盐适量

步骤

1.切好的瘦肉和红萝卜粒，洗干净的米

2.瘦肉放到锅内开水滚一下，去掉血水

3.加入刚去掉血水的瘦肉

4.加入刚切好的红萝卜粒

5.加适量的水放入天际炖锅

6.炖两个小时

7.炖好的样子，加一点盐，如果是宝宝小的话就不要加盐

本文内容就详细介绍了红萝卜瘦肉粥的做法步骤，对于喜欢吃红萝卜瘦肉粥的，也想学会的，你可以对以上的内容全面的了解，看看红萝卜瘦肉粥的做法步骤，相信通过了解红萝卜瘦肉粥的做法步骤，自己也能尽快的学会红萝卜瘦肉粥的做法。

南瓜胡萝卜粥的做法步骤

南瓜胡萝卜粥营养价值很高，而且特别易于吸收适合老人孩子，所以很多家庭主妇，为了保障老人和孩子的健康，就想全面了解一下南瓜胡萝卜粥的做法步骤，下面就为很多家庭主妇详细介绍了做法步骤，如果你想尽快学会，可以看看下面介绍的做法步骤。

南瓜胡萝卜粥

材料：南瓜一块，小米100克，胡萝卜半根

做法：

1、南瓜去皮去籽去筋络，切中等丁。

2、胡萝卜切细丁。

3、小米淘干净，放入南瓜、胡萝卜丁，下电压力锅开到煮粥档。

胡萝卜南瓜菜粥

材料：

胡萝卜及南瓜丁共2 0克，水1 / 2杯，稀粥1/2碗。

做法：

1.混合胡萝卜及南瓜约2 0 克切碎，加入1/2杯水。

2.放入电磁炉加热约1分半。

3.变软后磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥搅拌即可。

胡萝卜南瓜粥

做法：

1.大米，糯米，泰国香米洗净浸泡2个小时。

2.锅烧热水，倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。

3.放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。

以上内容就全面介绍，老南瓜胡萝卜粥的做法，相信通过以上的介绍，你已经对南瓜胡萝卜粥的做法步骤有了具体的了解，在全面了解以后，为了自己能尽快学会，让自己的家庭通过喝南瓜胡萝卜粥，保持身体的健康，可以对以上内容全面的了解一下。