雪燕怎么看是不是炖好了 雪燕用开水炖还是冷水炖
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篇首语：如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了雪燕怎么看是不是炖好了 雪燕用开水炖还是冷水炖相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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雪燕怎么看是不是炖好了 雪燕用开水炖还是冷水炖
雪燕是很常见的食材，多用于煲汤中，和桃胶、红枸杞等养生食材一起煲出美容养颜的汤。那么，雪燕用开水炖还是冷水炖？雪燕怎么看是不是炖好了？一起来看看小编带来的介绍吧！
全文目录
1、雪燕用开水炖还是冷水炖
2、雪燕怎么看是不是炖好了
3、雪燕隔水炖和直接炖哪个更好
雪燕用开水炖还是冷水炖
建议用冷水炖。
在炖雪燕时，冷水炖和热水炖都是可以的，不过最好是直接用冷水炖煮，先开大火将水烧沸后转小火慢炖即可，如果想节约时间的话，可以用开水炖，然后直接文火慢炖即可。另外要注意的是，雪燕在炖煮的过程中体积会有一定的膨胀，所以加水时水位不宜太高，以免炖煮的过程中水溢出来。
雪燕怎么看是不是炖好了
看颜色
雪燕刚刚分泌时颜色比较晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色，如果是炖好的雪燕，其颜色会偏透明些，会和汤水融合在一起，而没有炖熟的雪燕颜色多呈白色，一般不会和汤水融合。
尝味道
没有炖熟的雪燕其质地会偏硬一些，吃起来口感会比较Q弹，有些类似粉丝，而炖熟的雪燕其口感质地软弹，口感丝滑，有点像软一些的果冻，通过口感可以分辨雪燕是不是炖熟了。
雪燕隔水炖和直接炖哪个更好
隔水炖好些。
隔水炖是将原料放入容器（陶、瓷等）内，加盖后再将容器放入装水的锅内（水位在容器口以下），盖上锅盖，用温火长时间加热，把原料炖熟。这种炖法相比于直接炖雪燕可能会使雪燕中的有效成分融入汤水中来说，隔水炖可使食材的鲜香味不易散失，从而更好的保留食物的营养价值，因此建议雪燕隔水炖食用比较好。
雪燕和燕窝口感一样吗？什么是雪燕？
这篇文章主要为大家介绍：雪燕和燕窝口感一样吗什么是雪燕？哪些人不易吃雪燕，希望对你有所帮助
雪燕和燕窝口感一样吗
很接近。
雪燕和燕窝都有蛋白的腥味。将雪燕泡发之后只可以直接来炖煮，通过食物的口感来辨别。优质的雪燕炖煮之后也会有一种蛋白的腥味，这个和燕窝的口感会比较接近。吃起来的时候很润滑，呈现出半透明的状态，所以颜色看起来有深有浅。而劣质的雪燕在炖煮之后基本上没有蛋白的香味，而且吃起来的时候还会有一种胶的感觉，完全没有顺滑的口感可言。我们在挑选的时候尽可能选择带着酸味的雪燕，炖煮之后带着蛋清腥味的最好。不要选择那种没什么气味的比较好。
什么是雪燕
实际上，雪燕实为植物木髓分泌物，来自植物Gum Tragacanth ，原产于地中海东部干旱地区和亚洲西南部和北部高原和沙漠，东南亚印度、越南、老挝、马来西亚等也有少量分布。因分布稀少，在一些国家列为珍惜保护植物，国内没有学者研究，故未有中文名字，均称为雪燕树。现阶段，国内雪燕大部分由马来西亚进口，而马来西亚的雪燕70%由越南进口。
哪些人不易吃雪燕
1、婴幼儿
不建议婴幼儿食用雪燕。婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪燕，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。 所以，婴幼儿食用雪燕，能够消化、吸收的营养有限，却增加了肠胃负担，得不偿失。
2、癌症晚期或癌症未经治愈患者
此类人群不宜用雪燕进补。虽然雪燕有防癌的作用，可以为人体补充营养。但是雪燕还有促进细胞分裂的作用。如果用在美容方面，可以提高皮肤的弹性。但是用在癌症患者身上，促进癌细胞分裂，就可能会加重病情。
3、易过敏体质人群
如果平时就是易过敏体质，特别是对蛋类过敏的人群，不宜食用雪燕进补。雪燕中含有大量的微量元素，容易引发过敏。特别是易过敏人群，不建议吃雪燕。如果必须要吃，就要留意食用过程中是否出现不适感。
4、感冒发烧患者
人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃的不适。而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收，造成浪费。最好在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。
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