痛风患者可以吃多宝鱼吗？多宝鱼不宜与什么一起吃？
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痛风患者可以吃多宝鱼吗？多宝鱼不宜与什么一起吃？
这篇文章主要为大家介绍：痛风患者可以吃多宝鱼吗多宝鱼不宜与什么一起吃？多宝鱼怎么去除腥味，希望对你有所帮助
痛风患者可以吃多宝鱼吗
不可以。
因为各种鱼类都属于含高嘌呤的食物，吃了这些食物会导致体内血尿酸浓度的升高，从而诱发痛风急性发作。
痛风病人，尤其是在急性关节炎发作期的时候，是不能吃各种鱼类的。也不要吃各种动物内脏，如骨髓、心、脑、肝、脾、肺、肾等。也不要吃各种鱼虾、蟹贝类的海鲜，这些都属于高嘌呤食物。
多宝鱼不宜与什么一起吃
1、西红柿
西红柿的维生素C含量非常丰富，而维生素C会对鱼肉中的营养成分的吸收产生抑制作用，降低其营养价值。
2、动物油
多宝鱼富含Ω-3脂肪酸，Ω-3脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，具有很高的营养价值，而动物油属于饱和脂肪酸，两者一起食用会多宝鱼的营养价值。
多宝鱼怎么去除腥味
1、白醋胡椒水去腥
把鱼剖肚洗净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，这样处理后的多宝鱼，就没有了土腥味，这是特别好的一种方法。
2、食盐水去腥
用半两盐和5斤水，把活鱼泡在盐水时，盐水通过两鳃浸入血液，一小时后，土腥味就可以消失。如果是死鱼，放在盐水里泡两小时，也可去掉土腥味。宰杀鱼时，可将鱼的血液尽量冲洗干净，烹调时再加入葱、姜、蒜等调料，土腥味基本上可以去除。
为什么说空腹不宜吃多宝鱼？多宝鱼有哪些营养价值？
这篇文章主要为大家介绍：为什么说空腹不宜吃多宝鱼多宝鱼有哪些营养价值？吃多宝鱼需要注意什么，希望对你有所帮助
为什么说空腹不宜吃多宝鱼
因为空腹吃多宝鱼会导致“痛风”。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而多宝鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。
多宝鱼有哪些营养价值
1、多宝鱼富含蛋白质。多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，口感爽滑甘美，胶质蛋白含量很高，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。
2、多宝鱼含有维生素、微量元素。多宝鱼还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等。能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
3、多宝鱼含有脂肪酸。多宝鱼营养丰富，富含Ω-3脂肪酸，Ω-3脂肪酸是人类不能自身合成但是健康必需的脂肪酸，能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白，有助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力，有效降低心脏发病率。
吃多宝鱼需要注意什么
1、过度油炸莫吃，否则易变胖子。
2、多宝鱼未煮熟莫吃，否则会感染寄生虫。
3、空腹不能吃多宝鱼，否则会导致“痛风”。
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