一吃早饭就肚子疼怎么办？
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篇首语：读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一吃早饭就肚子疼怎么办？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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一吃早饭就肚子疼怎么办？
俗话说“民以食为天”，早餐是一天幸福的开始。然而，有
一些人却不能享受这样的幸福。每天吃完早餐之后，就会肚子疼。这实在是令人苦恼不已，早饭吃的不好，一天就会没有精神，不管做什么，都不能做的让人满意。想要改变这样症状，应该怎么做呢？下面，就由我来告诉大家吧！
1、极有可能是肠胃炎
病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。建议到医院进行具体检查，排除病症。
2、饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿;有时间就吃一顿，没时间就不吃。这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
3、注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内，得到充分的磨切，保证食物与唾液充分混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。除此之外，还应尽量少吃或不吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。
4、保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡等疾病。
了解了怎样改变一吃早饭就肚子疼的方法，就要按照它们做起来，如果你身边有和你一样的朋友，千万记得分享给他们。吃好早餐，不仅仅能够保证一天的营养，更能保证我们身体的健康。从今天开始，就为自己的幸福早餐努力起来吧。
吃完早饭就拉肚子怎么回事
经常有人说有的人早上起来吃完饭以后就感觉肚子不舒服，想拉肚子，自己本身不知道是由毛病呢，还是因为是习惯使然的关系，有的人即使是早上起来不吃饭，就是喝一口凉白开也会感觉想拉肚子，不管是吃素食还是吃油荤都会这样，那么吃完早饭就拉肚子是怎么回事呢？原因有很多种，让我们来学习学习。
拉肚子的原因很多，不一定就和消化有关系.
1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……
2.着凉拉肚子 夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……
不管我们拉肚子是胃肠道功能紊乱还是因为着凉，我们都要注意，平常饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃一些钎维性食物，还有就是平常没事的话要多喝水，多吃点水果，如果消化不好，饭后也可以多吃点山楂之类的东西帮助消化。
相关参考
人体所需的很多维生素和其他的东西都是需要从饮食方面提取的。可是有些人会出现一吃东西就拉肚子的情况，真是让人非常头疼啊。这时候我们该怎么办呢？今天小编就来为大家说一说一吃东西就拉肚子的时候我们该怎么办吧
在日常生活中，很多朋友都会喜欢吃一些凉的东西，如凉拌菜，雪糕，汽水等。但是并不是任何人都是受的了这些凉东西。因为很多朋友一吃凉的就拉肚子。这样的话，尽管是吃的时候会觉得很好吃，但是吃完之后就感觉痛苦了
经常有人说有的人早上起来吃完饭以后就感觉肚子不舒服，想拉肚子，自己本身不知道是由毛病呢，还是因为是习惯使然的关系，有的人即使是早上起来不吃饭，就是喝一口凉白开也会感觉想拉肚子，不管是吃素食还是吃油荤都
因为长期的不健康的作息，所以有时候大家会出现在一觉睡醒之后，吃早饭的时候出现肚子疼痛的情况，并且会显得十分的常见，而平时出现的疼痛感就不是非常的明显，那是什么原因导致了这种情况的出现呢？我们又应该怎么
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如果你每天在吃完早饭之后都会有肚子疼的现象的话可能是有慢性肠胃炎了，有这种现象的时候一定不可以选择忽视，因为慢性肠胃炎久而久之就会导致胃病，到那个时候再调理的话就会比较的麻烦，而且还需要你去做胃镜，相
拉稀拉肚子是很常见的事情，我们每个人应该都有过这样的经历的吧。连续的拉肚子是很不舒服的，而且一般腹泻的过程中还伴有腹痛等过程。尤其是在工作状态下经常跑厕所可不是什么好事情哦。有些人甚至是在吃过早饭后就
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...解一下。认为水果是利于减肥的健康食品，遂用水果代替早饭而大量摄取的人应该不在少数吧。但事实上这也许就是越吃越胖的原因所在。就好比味增汤和炸猪排