芝麻茴香牛肉汤的做法
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芝麻茴香牛肉汤的做法
芝麻茴香牛肉汤这道汤对人的身体特别的有意义，而且也很健康，能够起到强身健体的作用还能够止咳祛寒。，对于一些容易生病的人和食欲不好的人，都有一定的作用功效。而且长春牛肉对身体也有一定的好处，牛肉当中含有一些维生素。能够促进蛋白质的新陈代谢与合成，也可以让消耗体力的身体尽快的恢复。
芝麻茴香牛肉汤的做法之一：
原料：牛肉400克，芝麻25克，小茴香15克，盐、清水各适量。
1．牛肉洗净，切块。
3．芝麻、小茴香分别放入净锅中，干炒至香，分别研成粉末；用芝麻粉撒在牛肉上，拌匀。
3．在净锅中下油，放入牛肉略炒，铲起；煲滚适量清水，放入牛肉煮1.5小时，下盐调味，撒入小茴香粉即可。
芝麻茴香牛肉汤的做法之二：
材料 牛肉400克，芝麻25克，小茴香15克
1.牛肉洗净、切块；芝麻、小茴香分别放入锅内炒香，并研成末；将芝麻粉与牛肉拌匀，放置两小时后，再放入热油锅内连炒片刻，铲起，备用。
2.将牛肉放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，放入酱油、糖和盐等调味料，改用文火煲1小时，撒入小茴香粉，即可食用。
功效：牛肉能补脾胃，益气血，强筋骨；芝麻能补肝肾，益精血，润燥滑肠；小茴香能理气止痛，温中开胃。三者合用，共奏补脾胃，养血润燥，理气止痛之功效。
应用：适用于脾胃虚弱，寒凝气滞所引起的脘腹冷痛、饮食减少、头晕眼花、舌淡苔白、脉细弱等症。
其实茴香的营养价值与功效也是特别的多，而且茴香当中也含有很多的维生素类的成分。尤其是鱼肉的搭配更是一种绝佳的蔬菜。做芝麻茴香牛肉汤对人的身体能够添加一定的营养还可以止痛，散寒。蚊香也可以促进消化和吸收。
咖喱牛肉汤的做法介绍
牛肉的营养价值是很高的，特别是在冬季能够吃一些牛肉对我们的身体是很好的，牛肉的吃法是很多的，那么大家是不是都喜欢喝牛肉汤呢，特别是淮南牛肉汤很是有名，喜欢喝牛肉汤的人应该都知道咖喱牛肉汤吧，它的味道是很好的，但是大家都不了解它的做法，下面我们来看看吧。
咖喱牛肉汤
菜谱简介 色泽深红，汤浓而鲜，牛肉酥烂入味，辣而可口。
材料
主料：牛肉1500克，
调料：咖喱25克，盐100克，味精15克，大葱100克
做法
1.将牛肉洗净，切成13厘米左右的长条。
2.锅内放清水，牛肉，先用旺火烧沸，撇去浮沫，再用中火烧2-3个小时，到牛肉八成熟时，将咖喱粉倒入汤中搅和，再烧片刻，将熟牛肉捞出，冷却后切成薄片。3.取碗数只，每碗装牛肉片150--200克，加细盐，味精，葱末，再加煮沸的咖喱牛肉汤即成。
咖哩牛肉汤
材料
熟牛肉300公克，洋葱1个，蒜仁30公克，牛脂肪50公克，牛骨高汤3000㏄，咖哩粉1大匙，盐1茶匙，糖1/2茶匙
做法
1.将熟牛肉切块；洋葱去皮后切碎；蒜仁切末备用。
2.将牛脂肪放入滚水中汆烫去脏，再捞出沥干水分后，切小块备用。
3.热一锅，锅内加少许沙拉油，放入牛脂肪翻炒至出油，炒至牛脂肪呈现焦黄干的状态，即接着放入作法1的蒜末、洋葱碎一起炒香，再放入咖哩粉略炒，最后加入熟牛肉块再炒约2分钟。
4.在作法3的锅中加入牛骨高汤，以小火煮约1小时后，加入其余调味料再煮15分钟即完成。
咖哩牛肉汤头
材料
牛肉1公斤，牛骨1公斤，洋葱300公克，油咖哩1大匙，蕃茄1个，小茴香10公克，香茅3根，咖哩叶10公克，蒜头4颗，辣椒2根，水3000㏄，盐1/2茶匙
做法
1.把牛肉、牛骨汆烫洗净放进汤锅内。
2.将其余材料全部放入作法1的汤锅中，以小火熬煮4小时后过滤即可。
咖喱牛肉汤的做法现在大家应该都有了解了吧，学会这道汤的做法对我们也是很有帮助的，平时喜欢喝牛肉汤的人，就可以自己动手去做了，我们在平时都可以去多吃一些牛肉，它有很多的营养。
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