哪些人不宜吃鹅肉？鹅肉和什么一起吃好？
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篇首语：少壮不努力，老大徒伤悲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些人不宜吃鹅肉？鹅肉和什么一起吃好？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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哪些人不宜吃鹅肉？鹅肉和什么一起吃好？
这篇文章主要为大家介绍：哪些人不宜吃鹅肉鹅肉和什么一起吃好？鹅肉和竹笋可以一起吃吗，希望对你有所帮助
哪些人不宜吃鹅肉
1、患有痄腮的小孩子
痄腮根源为热毒，所以配上鹅肉或鹅蛋这类发物，会导致病情更加严重，造成不良的后果发生。
2、身体温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者
鹅肉气味俱厚，发风发疮，容易诱发旧疾，这类人一旦食用鹅肉的话，会让过敏更加严重。
3、高血压病、血脂血症患者
高血压病、血脂血症患者也不能吃鹅肉，鹅肉含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、糖等多种营养元素，因此一旦食用会导致病情加重。
4、过敏体质者
鹅肉气味俱厚，发风发疮，属于发物。而且鹅肉中蛋白质含量很高，并且还有部分属于过敏原，因此过敏体质的人不适合食用鹅肉。
5、肠胃虚弱、动脉硬化的人
鹅肉有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用，但肠胃虚弱、动脉硬化的人吃鹅肉，会导致自己的肠胃功能受损，伤及肾脏，损脾伤胃等，从而加重病症。
鹅肉和什么一起吃好
1、西兰花
鹅肉低脂肪、高蛋白质，与西兰花中的膳食纤维搭配，可帮助降低饮食中胆固醇的吸收率。
2、白萝卜
鹅肉与白萝卜二者同食，能利肺气、止咳、化痰，而且最适合老年性慢性支气管炎和肺气肿患者食用。
3、胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素，与鹅肉中富含的不饱和脂肪酸结合食用，具有预防癌症、心脏病等的功效。
4、山药
鹅肉具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰、解铅毒等作用;山药具有利脾胃消化吸收的功能;山药焖鹅不仅能强健机体，还能滋肾益精。
鹅肉和竹笋可以一起吃吗
能一起吃。
竹笋营养丰富，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素B、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，有“菜中珍品”的美誉，而鹅肉口感鲜嫩，含有大量的优质蛋白，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，还含有多种人体所需的氨基酸，有较高的食用价值，两者所含成分不冲突，可以一起食用。
吃鹅肉会上火吗？鹅肉有什么功效？
这篇文章主要为大家介绍：
吃鹅肉会上火吗
不会。
鹅肉富含蛋白质、矿物质和维生素E等。鹅肉中脂肪含量较低，且多为有益健康的不饱和脂肪酸。中医理论认为鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。适宜身体虚弱．气血不足，营养不良之人食用。
鹅肉有什么功效
1、益气补虚
鹅肉中含有大量丰富的赖氨酸和硒这一微量元素，因而可以有效地提高身体的免疫力，对于那些身体比较虚弱的人来说，非常适合，另外，平时气血不足的人，也可以适当地多吃一些鹅肉，可以有效地帮助我们益气补虚。
2、预防感冒
鹅肉中含有一种特殊的营养物质，这种物质可以提高身体的免疫力和抵抗力，并且可以帮助有效地治疗和预防咳嗽等气管炎的病症，对于感冒的人来说，吃一些鹅肉可以有效地帮助我们稳定病情，加快疾病的好转。
吃鹅肉需要注意什么
1、鹅肉属于温热性的食物，因此，体内有虚火、内火旺盛的人不适合食用。
2、鹅肉中含有一定量的脂肪，因此，鹅肉不适合吃太多，食用过多也可能引起肥胖。
3、鹅肉中蛋白质含量很高，并且还有部分属于过敏原，因此，属于过敏体质的人不适合食用。
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