吃橙子拉肚子是什么原因
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吃橙子拉肚子是什么原因
橙子是一种受人欢迎的一种热带的水果，橙子好吃又营养健康。橙子不仅有着好看的形状和美丽、饱和度又高的颜色，还有着别的水果没有的营养，还可以改善我们的皮肤，那么有的人在生活中吃了橙子会拉肚子，那么吃橙子拉肚子是什么原因呢？那么我们就来了解下吧。
拉肚子多是由于细菌感染，造成急性或慢性的肠炎造成的，此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，橙子性寒，对于脾胃虚寒的患者不适应，并且橙子富含粗纤维，可以促进肠道的蠕动，并且粗纤维对肠壁有刺激作用，不利于炎症的恢复，腹泻的时候尽量不要吃橙子！
柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤白皙、润泽。橙子中含有纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子还有防暑效果，尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。李秀明说，橙子中含丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。但一次大量的进食可导致腹泻
吃橙子拉肚子的原因经过以上的了解还是蛮多的哦，那么如果我们吃橙子拉肚子的话，就不要吃太多，可以在合适的时间内适当的吃橙子，只有这样我们才可以避免吃橙子拉肚子这个问题，要找准吃橙子拉肚子的原因，这样才可以对症下药，才可以更好的治疗哦。
喝可乐拉肚子是什么原因
比起寡淡无味的白开水，更多人愿意选择酸甜可口的饮料，尤其是炎炎夏日，一瓶冰镇的可乐更是让人浑身舒畅，从喉咙畅快到肚子。可是同样的，美好的食物总有与其表面多呈现的美好不符的一面，可乐虽然好喝，却十分不健康。很多人都有出现喝可乐拉肚子的现象，那么，为什么喝可乐会导致拉肚子呢，喝可乐拉肚子该怎么办呢？今天，我们就一起来了解一下。
可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。可乐中的咖啡因可增加钙的排泄，不利于孩子骨骼的发育，势必影响他们的正常生长发育。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年，容易患上营养不良症。研究表明，喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%，所以会影响骨骼发育。建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用，治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水。
由此可以看出，可乐的确好喝，但却会对身体造成许多伤害。例如喝可乐拉肚子，就是很具代表性的一种表现，所以，我们不要因为可乐好喝就一直喝，一定要有所节制，不要因为小小一瓶可乐而造成自己身体上的伤害，而如果因为喝可乐而出现拉肚子的情况，一定要及时购买相宜的药品解决自己的问题，而且要养成健康的饮食，少喝可乐之类的碳酸饮料。
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