轻度食物中毒表现有哪些?
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篇首语:绳锯木断,水滴石穿。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了轻度食物中毒表现有哪些?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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轻度食物中毒表现有哪些?
很多人都有过食物中毒的经历,在食物中毒以后人体会出现上吐下泻之类的症状。食物中毒也有轻微跟严重的区分,一些轻微食物中毒的迹象跟腹泻是很接近的,因此学会区分二者非常重要。下面就让小编告诉大家轻微食物中毒的一些症状吧。在确定为食物中毒以后一定要及时采取合理措施。
食物中毒因原因不同,症状各异,但一般都具有如下流行病学和临床特征:
①潜伏期短,一般由几分钟到几小时,呈爆发流行,一般人与人之间不传染。
②病人临床表现相似,且多以急性胃肠道症状为主;
③有明显的季节性。夏秋季多发生细菌性和有毒动植物食物中毒;冬春季多发生肉毒中毒和亚硝酸盐中毒等。
中毒的症状有哪些?
1、当你是因为副溶血性孤食物中毒的时候,你会出现突发高烧、伴有呕吐、腹痛、腹泻的情况。这就是典型的食物中毒症状。这个时候,一定要及时的去医院检查。
2、当出现葡萄球菌肠毒素食物中毒的时候,就会出现腹痛、呕吐、恶心的情况。如果你的呕吐情况特别严重的话,那么很可能是因为你吃到了被细菌污染的肉制品、剩饭、奶制品等等。
3、肉毒梭菌毒素中毒也叫肉毒中毒,这个时候在所有细菌中毒中,这种情况是比较严重的。它的表现症状有很多,比如头痛、头晕、呕吐、恶心。
具体的表现有:眼睑下垂、视力模糊、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑。严重时,会造成病人的死亡。
日常生活当中做好食物中毒的预防工作也是非常重要的,在吃东西的时候尽量不要吃一些已经变质了的食物。尤其是夏天的时候,天气比较炎热,很容易出现食物变质的情况。另外就是需要注意不要吃一些已经发芽的土豆,容易引起中毒。
高血脂患者吃什么食物好
高血脂的症状
1、轻度高血脂一般情况下是没有任何不舒服的感觉的,但是没有症状不等于你的血脂不高,定期检查血脂是非常重要的。
2、一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
3、高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
4、长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
高血脂患者吃什么食物好
1、香菇及木耳
能降血胆固醇和甘油三酯。据研究,其降胆固醇作用,比降血脂药物安妥明强10倍。
2、大蒜
大蒜对降低血脂有良好的作用,这是因为大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解体内的脂肪,而且多吃大蒜还能防止动脉硬化。
3、鱼类
鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降血胆固醇有利。
4、大豆
吃一些豆类食品对高血脂的患者是有利的,具研究表明,这类人群每天摄入100克左右的豆类食物,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。
高血脂吃什么好
1、豆类的选择
花生豆腐、绿豆及其它豆制品,它们也都含有优质的植物蛋白,且还有降低血脂保护心脏的作用。在夏季,特别是绿哺养,每日适量食用不仅可以降低胆固醇,还可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。
2、主食的选择
在高血脂患者的饮食上要以粗粮为主,在选择上可以选一些优质蛋白高的主食,同时含的植物固醇也是比较优质的,且还有着降脂的作用,比如稻谷、小麦和玉米。
3、蛋、奶、肉的选择
在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一,但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物,还有要首选有降低胆固醇作用的食物优先考虑。比如:肥猪肉、肥鸭、肥羊等那些就减少食物,或者是不食用。
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