烤冷面的热量

Posted

篇首语:道德可以弥补能力的不足,能力却难以掩盖道德的缺陷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了烤冷面的热量相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、烤冷面的热量

2、各地烤冷面的种类-烤冷面的做法

烤冷面的热量

对于面食我想大家应该都是比较熟悉的吧?从字面意义上就不难看出面食就是一种以面粉为主材料加工制作而成的。面食的种类有很多,比如说馒头,面条,烧饼之类的等等。说到面条,大家一定会想到比较著名的北京炸酱了。那么接下来我就要给大家介绍一种面条,名字非常有趣叫做烤冷面。

烤冷面,烤字就是热的,冷面却又像是冷的,那么烤冷面是冷的还是热的呢?烤冷面其实就是一道美味的小吃,味道很棒,受到很多人的喜爱。这些美食对于减肥者来说却是极不好的,那么烤冷面中有多少热量呢?下面我就来告诉大家烤冷面的热量吧。

烤泠面,东北一带地方特色小吃。有碳烤、铁板烤和油炸三种(但由于物价上涨的原因,早在五六年前左右,油炸式的烤冷面就不愿意制作了,其原因是煤气价格上涨剧烈,油价上涨等。最开始还有“脆板”式的油炸式烤冷面,就像虾条、薯片之类的食品那样酥脆,味道很好,但就是由于物价原因不再制作了,再到后来干脆就不再制作油炸式的了),味道各有差异。主要流行铁板和油炸。烤冷面的成本低,味道极棒,但多吃对胃肠不好。所用冷面早期为普通冷面,后期使用特制冷面(比平常市面常见的冷面要薄、软,且加工后不需要经过晾晒的过程),柔软,可直接食用。

营养素 含量(每100克)

热量(大卡) 163.88

碳水化合物(克) 23.58

脂肪(克) 4.27

蛋白质(克) 6.58

纤维素(克) 0.23

看了上面的文章相信大家对于烤冷面的热量已经有所了解了吧?减肥不仅仅要靠节制食物来完成,更多是要长期坚持的运动。每天的做适量一些有氧运动,对于我们的身体健康还有一定的好处呢。烤冷面虽然好吃,但多半是不太卫生的,对我们的胃也是有一定伤害的,大家还是要节制啊。

各地烤冷面的种类-烤冷面的做法

哈尔滨烤冷面做法,先在烤板上放油,然后将面放上,在朝上的一面打鸡蛋,再将面翻过来。如果面比较硬的话,在鸡蛋熟了以后可以往面下滋水,使面软化。在没有鸡蛋的那面刷酱,放上香菜,洋葱丁等,再放白糖和陈醋。再用铲子切开,就可以吃了。


各地烤冷面的种类-烤冷面的做法

各地烤冷面的种类

密山烤冷面做法,将面放于铁板上,刷油,如果面硬就先在面下面放水,放水时铁板一定要热,让水可以马上蒸发,这样可以使面迅速软化。将刷油那面翻一下,在没有油那面加鸡蛋(也可以不加),然后再反过来,在朝上那面刷酱,辣椒酱,芝麻,孜然,香菜。再翻过来烤,然后就可以吃了。

哈尔滨烤冷面做法,先在烤板上放油,然后将面放上,在朝上的一面打鸡蛋,再将面翻过来。如果面比较硬的话,在鸡蛋熟了以后可以往面下滋水,使面软化。在没有鸡蛋的那面刷酱,放上香菜,洋葱丁等,再放白糖和陈醋。再用铲子切开,就可以吃了。

秦皇岛的做法和哈尔滨的差不多,不过面里有汁比较多,更像有汤的烤冷面。

总之烤冷面的口味是以牡丹江的做法为主,主要口味是以咸,辣,酸甜为主。各用的辣酱口味决定了烤冷面的味道。

烤冷面的做法

将面放于铁板上,刷油,如果面硬就先在面下面放水,放水时铁板一定要热,让水可以马上蒸发,这样可以使面迅速软化。将刷油那面翻一下,在没有油那面加鸡蛋(也可以不加),然后再反过来,在朝上那面刷酱,辣椒酱,芝麻,孜然,香菜。再翻过来烤,然后就可以吃了,吃的时候可以放醋精和酸甜醋。(辣椒、鸡蛋、肉串、芝麻、孜然、香菜、醋精等完全是个人喜好,需要什么添加什么就什么,但要在烤制之前声明,否则会不对口)。

烤冷面的介绍

烤泠面是东北一带地方特色小吃。有碳烤、铁板烤和油炸三种(但由于物价上涨的原因,早在五六年前左右,油炸式的烤冷面就不愿意制作了,其原因是煤气价格上涨剧烈,油价上涨等。最开始还有“脆板”式的油炸式烤冷面,就像虾条、薯片之类的食品那样酥脆,味道很好,但就是由于物价原因不再制作了,再到后来干脆就不再制作油炸式的了),味道各有差异。主要流行铁板和油炸。烤冷面的成本低,味道极棒,但多吃对胃肠不好。所用冷面早期为普通冷面,后期使用特制冷面(比平常市面常见的冷面要雹软,且加工后不需要经过晾晒的过程),柔软,可直接食用。

相关参考

各地烤冷面的种类-烤冷面的做法

哈尔滨烤冷面做法,先在烤板上放油,然后将面放上,在朝上的一面打鸡蛋,再将面翻过来。如果面比较硬的话,在鸡蛋熟了以后可以往面下滋水,使面软化。在没有鸡蛋的那面刷酱,放上香菜,洋葱丁等,再放白糖和陈醋。

烤冷面是什么?烤冷面的做法

烤冷面是什么?烤冷面的做法 烤冷面是什么? 烤泠面是东北一带地方特色小吃。有碳烤、铁板烤和油炸三种(但由于物价上涨的原因,早在五六年前左右,油炸式的烤冷面就不愿意制作了,其原因是煤气价格上涨剧烈,

常吃方便面有什么危害?方便面的健康吃法

方便面的成份及热量方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,方便面因其美味、方便,从一诞生就受到人民群众的欢迎和喜爱。但方便面是没有什么营养的面食都是由小麦制作的,所以你吃下去还是会产

挂面的营养价值有那些呢

...,那么有的人喜欢吃面条,挂面就是面条的一种,那么挂面的营养价值有那些呢?这个问题,大家也有想了解的。因为生活中经常会有想吃挂面的时候,所以挂面六七大家特别关注的食物,那么我们还是来具体了解一些关于挂面...

青口贝的热量是多少?吃多了会胖吗(青口贝常见吃法)

青口贝是十分好吃的一种东西,尤其在沿海一带,它是很多家庭餐桌上面的必备品,相信很多人都吃过的,那么青口贝的热量高不高呢?青口贝吃多了会不会上火或者过敏呢?下面,和小编一起看看吧。本文目录1、青口贝的热

光喝方便面汤会长胖吗?高血压患者可以吃泡面吗?

这篇文章主要为大家介绍:光喝方便面汤会长胖吗?高血压患者可以吃泡面吗?煮方便面的吃法,希望对你有所帮助光喝方便面汤会长胖吗?方便面不喝汤只吃面条,热量基本一样。只吃面条不喝汤。汤的热量并不比面条少。喝

常吃方便面当心患营养缺乏病

从营养学来说,方便面的确营养不全面,甚至很单一,而且热量非常高,对于那些想减肥的人士来说,实在不是个推荐吃的食品。方便面的做法其实很简单,无非是精白面粉先蒸熟,然后用棕榈油快速炸制,脱去表面附着的油脂

热量的作用_热量高的食物_热量低的食物

热量高的食物,一般是指含淀粉或糖分(碳水化合物)高的食品。热量高的食物可谓是减肥人士的大敌,远离热量高的食物才能克制自己的食欲,更好的控制自己的体重,达到减肥的目标。 热量的作用_热量高的食物_热量

捞面的介绍 捞面的做法

捞面的做法捞面的介绍 捞面的介绍 捞面是一种古老的汉族传统面食品种,大约有1000多年的历史了,多流行于中国大部分地区。在不同的地方名称有些不大一样,有叫河捞面的,有叫床子面的,有叫饸饹面的,还有

汤圆的热量,一个芝麻汤圆的热量

汤圆的热量是多少据中华养生网提供的数据,不同汤圆热量如下:(1)黑芝麻汤圆的热量:331大卡每100克(2)肉汤圆的热量:263大卡每100克(3)豆沙汤圆的热量:245大卡每100克扩展资料:汤圆营