什么汤补胃
Posted
篇首语:实践是知识的母亲,知识是生活的明灯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了什么汤补胃相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
什么汤补胃
一些人由于长期对于胃部不正当的保护,早早的就出现了一些胃肠疾病,所以胃病在生活中是非常的常见,主要还有由于饮食的不当所引起的,这时我们就应当注意补胃和养胃,一般这些都是通过饮食上来进行改善,但是还应当注意一些禁忌,以下我们就来推荐几种补胃养胃的汤。
萝卜羊肉汤
羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。
紫苏 生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
胡椒猪肚汤
白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。
如果要想很好的保护胃肠部位的健康就应当多吃一些养胃的食物,每天在适当的时候喝一些养胃汤,除此之外还应当注意一些良好的生活习惯,注意按时就餐,一餐少食,一些患有胃肠疾病的患者也应当减少进食辛辣油腻的食物。晚上的时候多对胃部进行按摩。
什么汤补肝肾好呢
随着现代社会人们的工作压力都在不断增大,很多公司都为自己的员工进行了每年体检的福利。特别是一些经常加班的员工都会检查出来肝肾有一定亏损的现象,这也就导致他们腰酸背痛,注意力不集中等等症状。因此运用一些养生汤来达到补肝肾的效果是非常有必要的,那么什么汤补肝肾好呢?下面的时间我们一起去看看。
一、芪草炖乌鸡:用料为雌乌鸡1只,黄芪30~60克,冬虫夏草2枚。将乌鸡出去内脏,去毛洗净后放入黄芪、冬虫夏草,以大火煮开,再继续用小火煨炖,等到熟了以后再加入精盐和味精料酒等调料。
吃法:吃肉喝汤,随量食用。
芪草炖乌鸡是肝病饮食中的一种,具有健脾益气,补虚填精的效用。非常适用于慢性肝病的患者,气血亏虚,肝肾不足的者食用最宜。
二、女贞枸杞瘦肉汤:用料为瘦肉250克,女贞子30克,枸杞子15克,大枣5枚。将女贞子、枸杞子、大枣(去核)洗净,瘦猪肉洗净切块,然后将全部用料一同放入锅中,加清水适量烧沸。最后再用文火慢炖2到3个小时,调味即可食用。
吃法:吃肉喝汤,适量食用。
女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用,非常适用于慢性肝炎患者。肝区隐痛不适,腰酸乏力,头晕眼花,潮热盗汗的病情都可以以此汤进补。
三、薏苡仁粥:用料为薏苡仁60克,山药60克,粳米200克。将薏苡仁、山药、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥即可,非常易做。
吃法:随量日常食用。
肝病饮食中薏苡仁粥是比较简单的一种,有健脾和胃的作用。适用于慢性肝病脾虚不运者,有食欲不振,大便溏薄,舌苔厚腻等症状的患者可以试上一试。
以上几段文字内容就为我们很好地讲述了到底哪些汤可以达到更好的补肝肾的效果,其实从中我们也不难看出,这些汤的熬制方法也是非常简单的。只是需要更多的朋友们在平时多抽出一些时间来办到。当然这也是一些食疗的方法,但我们还需要从一些不良的生活习惯和方式进行改良。
相关参考
牛鞭,也就是公牛的生殖器官,对人体有非常多的好处,特别是对男性朋友们来说,多喝一些牛鞭汤也是非常不错了,而且味道也比较好哦!可是对于喝牛鞭汤补什么呢?不知道大家清不清楚呢?而且有些人群手机不能够喝牛鞭
随着现代社会人们的工作压力都在不断增大,很多公司都为自己的员工进行了每年体检的福利。特别是一些经常加班的员工都会检查出来肝肾有一定亏损的现象,这也就导致他们腰酸背痛,注意力不集中等等症状。因此运用一些
对于人类来说,肝是我们非常重要的一种器官,但是在最近这几年肝病的发病率却非常的高,所以肝的保养也是人们目前经常所提及的一个问题,在民间有一些谚语,肝病的防治有三分治七分养,所以养肝是非常重要的,养肝也
生活中在一些时候我们经常感觉到食欲、消化、吸收等方面不太好,其实有很大一方面是身体的消化系统出现的一些疾病,当然如果要维持身体的正常健康,对于脾胃的保养也是非常的重要的,那么余年脾胃虚弱的时候该怎么改
到底可以喝什么汤才能得到补肺的效果呢?如果不好好的滋补肺部的话,那么肺部就很容易患上一些我们想不到的疾病,补肺是为了不要人们的肺部滋生毒素,甚至会患上一些肺部疾病,所以说滋补肺部是非常重要的,滋补肺部
喝什么汤才能补奶呢?这个是很多产妇在产后都会考虑的问题,如果不尽快的将奶水补好的话,那么孩子没有奶水吃对孩子的身体发育来说是非常不好的,孩子小的时候主粮就是这个奶水,如果孩子的奶水不好,那么孩子肯定会
大脑是我们身体中非常重要的器官,但是在平时生活中很多人由于不断熬夜学习等就容易导致大脑疲劳的现象,这样就容易出现头疼等现象,对身体的健康影响是非常大的,尤其是学生想要更好的缓解大脑疲劳最好平时注意饮食
脾脏的健康程度直接关系到身体的健康程度。如果不能很好的保持脾脏的健康,那么对于身体健康来说是没有好处的。脾脏出现疾病后,身体的消化和吸收就会受到很大的影响。严重的影响到身体的正常功能,所以一定要保证脾
最近了解了吃什么食物可以补脑,现在我们依然看看补脑的问题,其实补脑并不是只有食物可以,就像是汤也能够起到很好的补脑作用,我们平时可能都是只用食物来补脑,或者是用一些保健品,其实汤也挺好的,不仅可以补脑
喝什么汤才能得到补身的效果呢?汤的类型和做法有很多种,喝汤是可以调节肠道的,喝汤也能够让身体变得更好,通过喝汤还能改善一些不良的变化,在冬季的时候习惯喝汤的话那么还能得到保暖的好处,喝汤给人的好处太多