猴头菇虫草花汤怎么做
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猴头菇虫草花汤怎么做
汤的营养价值很高,不同种类的汤在含有营养元素上不同,常见就是鸡汤,这类汤含有的蛋白质、维生素比较错,而且喝鸡汤,对提高人体免疫力,增强人体体质,都是有着很好的帮助,那鸡汤制作上也是不很难,在家里可以轻松的进行制作,那猴头菇虫草花汤怎么做呢?
猴头菇虫草花汤是很多人最爱,这样的汤对人体消化的帮助比较大,而且喝的时候,对身体也不会有任何的影响,因此对这样汤选择完全是可以放心进行,猴头菇虫草花汤怎么做呢?
猴头菇虫草花汤怎么做:
1.母鸡清洗干净,飞水待用。(切块或者整只均可)(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
2.猴头菇用温水淹泡2小时,泡的时候最好使用碗等中午把菇压在水底,否则菇体浮在水面浸泡不到。泡好的猴头菇,像浸水的海绵一样,重复6—7吸水榨干的动作,把猴头菇内的脏东西清洗干净,另外把根部用小刀小心的切除。并把猴头菇切成块状,大小随意。
3. 虫草花及莲子用清水淹泡5分钟,过水清洗即可。
4. 竹荪用淡盐水泡发10分钟,然后把菌尾巴(封闭的一端)及头顶扇部网状物减掉不要。只保留中间白色菇体部分,然后用剪刀剪成2—3厘米长小段。待用。
5. 把所有材料(竹荪除外)连同母鸡生姜一起放入汤锅中,大火烧开转小火慢炖2小时左右,最后加入竹荪再烧15分钟,加入适量食盐调味即可。
6. 如果喜欢放一种素菜(甜玉米、冬瓜等),在放入后,再烧30分钟左右即可。如果是胡萝卜、马蹄、莲藕等耐煮的材料,可以在一开始就跟着汤料一起放入。
营养分析
1.猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;
2.猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;
3.猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;
4.猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;
5.猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。
以上就是对猴头菇虫草花汤怎么做详细介绍,按照以上方法进行制作这类汤是不错之选,不过在喝猴头菇虫草花汤的时候,完全可以多喝些,这样对排毒养颜效果非常不错,而且这样的汤在喝的时候,在提高食欲上也是有着一定作用。
猴头菇的味道苦正常吗?猴头菇为啥吃起来是苦的
这篇文章主要为大家介绍:猴头菇的味道苦正常吗?猴头菇为啥吃起来是苦的?猴头菇长畸形是怎么回事,希望对你有所帮助
猴头菇的味道苦正常吗?
猴头菇苦味的原因如下。
1、茎有苦味
猴头菇的茎是苦的。
2、干猴头菇会苦
苦味的原因可能是其中一种成分已被氧化。
3、猴头孢子有苦味
采收后,附在菌刺上的孢子过多,加重猴头菇的苦味。
4、品种问题
猴毛的苦味与品种有直接关系。例如,长白山猴头菇苦味极强,但苦味成分非常有效,是着名中成药“味乐心”的主要原料。
5、原材料问题
在猴头栽培中,以硬质木片为主要原料的苦味普遍较重,尤其是混有松木片的木片,苦味增加,而以白杨木片、玉米芯为主要原料的苦味普遍较轻。
6、其他原因
在生长过程中,猴头遇到了恶劣的生长环境。猴头菇的子实体变成浅红色。这样的蘑菇体是苦的。
猴头菇为啥吃起来是苦的
这种情况是因为没有去除根部。猴头菇的根虽可食用,但有苦味。干制的猴头菇为了保证其养分在干燥过程中不流失,经常保留根部。浸泡时需要去根,否则煮出来的香菇菇汤会有苦味。所以如果需要食用,应提前切下,用温水浸泡三四个小时。一般情况下,经过这种处理后,其苦味会被去除,而不会失去猴头菇的营养。
猴头菇长畸形是怎么回事
蘑菇体基部具珊瑚丛生,多次分枝成簇,与珊瑚相似。很明显,有一根根瘤菌索与培养基相连。有的种子体在结实期死亡,有的则能继续生长发育。在猴头菌的状态下,小枝的顶端不断扩张形成许多小实体。
这类蘑菇的形成主要是由于二氧化碳浓度过高,刺激柄的不断分化,抑制中部的发育,形成不规则珊瑚;在某些情况下,培养基中的芳香化合物或其他杀菌物质抑制或异常刺激菌丝生长发育;有的栽培户片面强调保温、保湿,忽视通风。在这种饱和湿度和静止空气条件下,子实体被迫异常发育。
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