让你体臭! 少吃这些食物

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篇首语:真正有光的人,压的时间越久,深度越深,绽放的光芒才可以灿烂.本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了让你体臭! 少吃这些食物相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、让你体臭! 少吃这些食物

2、吃大蒜会体臭-这些尴尬的美味你知道吗?

让你体臭! 少吃这些食物

少吃这些食物 让你体臭!

少吃这些食物,让你体臭!

对于体臭,即使你每天洗澡,有时候某些食物吃多了也会导致它的产生。那么到底哪些食物会引起体臭呢?

咖喱

备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。尤其是印度的咖喱饭通常以咖喱粉和小茴香为主要调料,小茴香虽说对身体有益但它强烈的气味容易从毛孔中散发出来,更容易出现体臭。

肉类

科学研究,肉对体臭有很大的影响。素食主义的男性比肉食主义的男性体臭味要更浓些。虽说如此,但如果将肉切成小块和蔬菜、海鲜等一起食用的话也可以达到减少体臭的效果,值得一试。

芦笋

很多人都不知道芦笋也能导致体臭。与其他食物产生的臭味不同的是,食用芦笋后人体出现的异味来自于尿液。芦笋中含有的“甲硫醇”物质发生化学反应后,在尿液排出时会使尿液带着异味。目前对于这种异味还没有特别的消除方法,其实仅仅是尿臭罢了,无需太过担心。

大蒜

大蒜在很多料理中随处可见,但它的臭味也可谓众人皆知。据了解,大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物,食用大蒜后,蒜素在人体内迅速转变成其他物质,这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异味。

吃大蒜会体臭-这些尴尬的美味你知道吗?

食用过多蚕豆会让尿液变成棕色。这种深棕色是黄酮类化合物(表儿茶酸、表儿茶素和槲皮素)的副产物,这三种化合物都存在于蚕豆中。如果出现棕色尿液,不要惊慌,这些黄酮类化合物能减轻体内的氧化应激反应,促进心脏健康。


吃大蒜会体臭-这些尴尬的美味你知道吗?

这些尴尬的美味你知道吗?

松仁嘴、红肉汗……享受美味的时候,你可能想不到身体会出现一些奇怪的症状。美国近日对这些因食物而引发的症状进行了总结。

松仁嘴。

这种松脆的小种子会对味蕾功能造成破坏,时间长达一个月。还有人在食用松仁后患上“口腔综合征”,主要症状为口腔里有一种金属味或苦味,一段时间内不会消除。

蚕豆尿。

食用过多蚕豆会让尿液变成棕色。这种深棕色是黄酮类化合物(表儿茶酸、表儿茶素和槲皮素)的副产物,这三种化合物都存在于蚕豆中。如果出现棕色尿液,不要惊慌,这些黄酮类化合物能减轻体内的氧化应激反应,促进心脏健康。

芦笋尿。

食用芦笋后如厕,会闻到一股硫磺般的恶臭。芦笋含有含硫氨基酸,会导致尿液散发独特的气味。

大蒜体臭。

大蒜不仅让口气难闻,还会导致体臭。大蒜中的化合物(如甲基烯丙基硫醚)会进入血液,随后进入汗液和尿液。因此,有些人的体味闻起来就像大蒜面包,持续48小时后才消失。如果你爱吃大蒜,牛奶中的脂肪能帮你加速代谢这种味道。

红肉汗。

红肉中的氨基酸会在胃肠道中留下残渣;这种残渣最终会通过人体,在出汗过程中与皮肤表面的细菌混合起来,让汗液比平时更臭。捷克学者研究发现,如果在饮食中去除红肉,增加对蔬菜的摄入量,这种气味就会消散。

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