甲亢心跳快的饮食注意事项有哪些

Posted 2021-10-23 甲亢

篇首语：只要还有什么东西不知道，就永远应当学习。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了甲亢心跳快的饮食注意事项有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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不知道大家是否了解甲亢这种疾病呢，甲亢疾病是一种内分泌系统常见的一种疾病，甲亢病人会出现突眼，心跳快等情况，那么如果出现了这样的情况了应该如何缓解一下呢，下面介绍一下甲亢心跳快的饮食注意事项有哪些？

1、禁食乳制品至少3个月.禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性饮料食品.

2、甲亢患者可常吃花生、苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物.火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物.阴虚者可用有滋阴功能的食物，如木耳、桑椹、甲鱼、鸭等.脾虚者可用健脾止泻的食物，如山药、芡实、苹果、大枣、芥菜等.

3、多吃含钾高的食物，也应食用富含钙和磷的食物.

4、患者除要忌用含碘高的食物外，饮食中还要忌温热、辛燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等.还有浓茶、咖啡等.

5、限制食物纤维，应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物.甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状.

小编给大家介绍了关于甲亢心跳快的饮食注意事项有哪些？不知道大家有所了解了吗，出现了甲亢并不可怕，平时一定要注意自己的饮食，多吃一些有利于恢复的食物，希望广大的甲亢病人能够早日康复。

甲亢既我们常说的大脖子病，另外还有眼球凸出等一些不良反应。一旦患上此病除了积极治疗之外，还要多注意饮食，忌胡萝卜、一些兴奋饮料、辛辣刺激之类的食物等，另外还要忌大量补碘。

一、甲亢患者饮食注意几大禁忌

1、胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。

2、一些兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。

3、辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

4、大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

二、甲亢病人的饮食原则

1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。

4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。

5、忌碘：如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。