喝普洱茶好不好呢？

Posted 2021-11-25

篇首语：人生必须的知识就是引人向光明方面的明灯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了喝普洱茶好不好呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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现在有越来越多的人都偏向喝普洱茶，而且大部分的人对普洱茶都不了解，所以他们可能会遗忘喝普洱茶到底好不好，但其实喝普洱茶是非常有好处的，如果你对普洱茶不了解的话可能不会去喝这一款茶，那么这样就会错过一些比较好的东西，对你来说也是不太好的，所以在那之前一定要对普洱茶有一个了解。

1、普洱茶性温和，不伤胃。

都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。其中的咖啡因可陈放发酵，茶性中和，喝后不会兴奋。据说慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料，安全可靠。

医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。

3、普洱茶可明显抑制减肥后反弹。

研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。

4、普洱茶可避免脂肪堆积。

吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。

知道了普洱茶的好处之后你就可以经常买来喝，但是普洱茶叶风生茶和熟茶之分，到底喝哪一种就根据你自己的身体情况来，相信你喝上普洱茶之后就会非常喜欢，因为普洱茶不仅从口感还是营养来说都是没的说的，而且还能够起到减肥的作用，相信女生会更加的爱这一款茶。

普洱茶是一种熟茶，不但茶水的颜色看起来非常的浓郁，茶香也非常的浓郁，而且还有很好的养胃的作用，所以许多人都喜欢喝普洱，尤其是在寒冷的季节，喝普洱非常的好。普洱茶也是有一定的差别的，好的普洱茶往往被炒出天价。那么，我们怎么知道什么样的普洱茶是好茶呢？

1、先看茶饼，看看是否春茶，春茶茶面上一般会有一些黄片叶子，找找有没有“马蹄”，春茶的芽和叶比秋茶肥一点，秋茶茶面条索感会比春茶强，看起来很顺的样子，条索会比春茶长而显细，秋茶没有黄片，表面也很干净。

2、闻茶饼的气味，好的茶会有干香气，不能有一些异味。

3、洗茶后第一泡，注意观察茶海里汤色是否透亮，好的汤色应该是非常透亮，新茶颜色浅黄色。

4、喝时第一感要判断，如果入口很涩，看看茶汤吞下去后有无生津以化涩，如果吞干净茶汤，再吞干净口水，无生津且涩感强，此茶多数是台地茶。

5、后续关注回甘，如果舌底和舌头两侧，腮部位置出口水，则这个茶品质较优，属乔木类的老树茶范围。

6、品饮期间需闻闻茶底，看有无特殊的味道，一般正常是墨香。很少的茶会有甜香感。如果有其他怪味，应该也能品出茶汤的共存问题。

7、最后不泡了，一定要看茶底，这点非常重要：好的茶底，叶片完整度高，茶底颜色应该是黄绿色，如果闷泡很多泡后还很绿，很有可能是快速烘青，而不是晒青茶。

选择好的普洱茶的时候，需要一看、二闻、三品、四看茶底，就可以知道自己的自己选择的普洱茶是不是好。别的茶一般都是要新茶，越是当年的新茶越好。但是普洱茶确实与众不同的，越是老茶，才是越好的茶，这在普洱的选择上要引起注意。