鸭肉冬瓜汤的做法有哪些
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鸭肉冬瓜汤的做法有哪些
鸭肉冬瓜汤是一道美味可口的汤肴。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。冬瓜清热利尿,帮助热邪从尿中排出,冬瓜老鸭汤主要功效是消暑,夏天食用比较好,那鸭肉冬瓜汤的做法是什么呢?
1.新鲜的鸭腿一只,冬瓜适量。
2.鸭腿洗净斩块;冬瓜去皮切块;葱姜切末备用
3.起锅烧热,放入菜籽油
4.翻炒至表皮略微金黄;加入适量料酒去腥。
5.切好的冬瓜放入洗净的砂锅内
6.把煮过的鸭肉汤一起倒入砂锅
7.揭盖;放入葱花;胡椒粉调味即可
冬瓜要在鸭肉炖至1个半小时后才放,放早了冬瓜会容易炖烂;汤炖好放盐调味,盛碗里时再撒葱花,香气扑鼻。
这款汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,炎热的季节里多喝点清热滋养的鸭肉冬瓜汤非常适宜。
没吃过得朋友们,不会做的朋友们,都看过来,学一道美味的菜和家人一起分享,是一件多么美好的事情啊。现在正值夏天,做这道菜,最合适不过了,夏天的鸭子不仅肉质鲜嫩肥美、营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,多喝点清热滋养的鸭肉冬瓜汤非常适宜。
鸭肉冬瓜汤的做法
其实对于鸭肉就不用我多说了吧,大家应该都是知道鸭肉的营养价值的,鸭肉的营养价值应该要比鸡肉高很多的,所以大家更愿意去吃鸭肉的,那么下面我们就一起了解一下鸭肉冬瓜汤的做法。
主要做法:
主料:
鸭肉 1300克 冬瓜 1000克 猪肉(瘦) 100克 海参(干) 50克
辅料:
芡实米 30克 薏米 30克
调料:
姜 15克 大葱 20克 盐 10克 各适量
方法
1.将鸭肉洗净,入开水中烫2-3分钟捞起,放入冷水中漂一下,猪肉,海参切成片,冬瓜切成厚条。
2.锅中放水,放入鸭肉煮开,撤去血泡,加姜、葱、苡仁、芡实、料酒、花椒、猪肉,改用中火煮约50分钟,再加冬瓜煮开后,移至小火上,鸭肉将软时放入海参、盐再煮一会,即可上桌。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下鸭肉冬瓜汤的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己在家里面有时间的话,就可以试着上面的方法进行制作的。
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