便秘能喝麦乳精吗
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便秘能喝麦乳精吗
便秘的患者吃什么才有利于缓解便秘呢，我们建议便秘的患者可以多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，膳食纤维存在于谷类，蔬菜，水果里面比较多，那么膳食纤维有什么功效和作用呢，膳食纤维除了能够起到预防和治疗便秘的功效和作用外，膳食纤维还有很多的好处呢，一起看看下文的介绍。
膳食纤维的好处是非常多的，我们常摄入膳食纤维除了能够预防便秘外还能预防肠癌，另外膳食纤维有降低我们体内胆固醇的好处，膳食纤维能延缓我们血糖的上升。
麦乳精是70年代迅速发展起来的一种速溶性含乳营养固体饮料，它采用牛奶（或奶粉、炼乳）、奶油、麦精、蛋粉为主体，并添加蔗糖、葡萄糖、可可粉等原料，经过调配、乳化、杀菌、脱气浓缩、真空干燥、粉碎、包装等工艺过程而成为一种具有酥松、轻脆、多孔状的碎粒和部分细粉的产品。
由于营养比较丰富、颗粒疏松、溶解性好、冲饮便利，既能热饮又能冷饮，是家庭及旅行中、四季皆宜的饮料食品。饮时香味浓郁，食后又能充分吸收，这一独特优点是有的饮料远所不能及的。有些制品还添加各种维生素、磷、钙等成分予以强化，还允许有少量的磷酸氢钠、柠檬酸。麦乳精易溶于热水中，加水冲调后即能成为一种具有人们所喜爱的芳香风味营养饮料。麦乳精的稀释度为含干物质约15%，每100毫升冲调液具有270～300焦耳发热量，与消毒牛奶相近似。
“麦乳精”原名“乐口福”。除出口产品仍用原来名称外，国内销售改称为麦乳精，这里也有一定的现实意义，它系根据配方中原料性质决定的。
1. “麦”：所谓麦就是指麦乳精原料中麦精而言，它是以二梭大麦为主要原料，其生产所用量要比生产饴糖的比例约大6倍以上。生产麦精时，将这种大麦经过发芽、焙制、糖化等工艺。所以用麦精生产的麦乳精，有一股麦芽清香味道，而这种香味是有些食用香精所不可比拟的。
2. “乳”：所谓乳就是麦乳精配方中所用的奶油、奶粉、炼乳等原料，这些都是从新鲜牛乳加工、提炼的，是乳中的精华，也是麦乳精的主要营养成分。
3. “精”：所谓精就是讲生产麦乳精时所用的葡萄糖、饴糖、麦精等原料，这些原料都有一定的糊精含量，糊精介于淀粉和糖化的中间产物，在制造过程中经真空烘焙后所产生一阵阵的扑鼻而又不易散出的香气、甜气味。
顾名思义，麦乳精用含有麦乳精原料的成分，而冠其“大名”是名副其实，理所当然的。
在上面的文章里面我们介绍了便秘的患者最需要补充的就是膳食纤维，很多食物里面都含有丰富的膳食纤维，例如蔬菜和水果，上文提到的麦乳精里面没有膳食纤维，但是有丰富的营养，而且容易消化，所以便秘患者也可以吃麦乳精。
便秘能喝全脂奶粉吗
在我们的生活中有很多的因素都会导致便秘的出现，但是我们需要注意的是，便秘并不是什么疾病，可是也会让我们承受一定的折磨，如果这种现象没有经过及时的改善的话，那么就会让我们的肛肠受到伤害，所以经常便秘也是一种非常可怕的现象。对于便秘的朋友来讲，想要调整好我们自己的身体，有些东西是一定要禁忌的，那么便秘能喝全脂奶粉吗？
全脂奶粉就是一种是用纯乳制作出来的，这种奶保留了原有乳里面的营养价值，而且蛋白质高于24%，脂肪高于26%，乳糖高于37%，在制作的时候可以添加8-9千克的牛奶，是一种深受我们喜爱的产品。
调节便秘的食疗方法：
1、葵花子粥。葵花子肉25克，粳米50克。将粳米洗净，与葵花子肉一同放入锅中加水，用文火煮成粥，代主食用，每日1次。可通便降脂。
2、木耳萝卜汤。黑木耳100克，白萝卜250克，调味料适量。将黑木耳水泡，洗净。白萝卜洗净，切块。加调味料如常法烧汤，佐餐食用，每日2次，常食。
3、红薯粥。红薯50克，小米50克。将红薯洗净，去皮，切成3厘米长，1.5厘米厚的小块。小米淘净。两者同放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早、晚餐服用。
4、豆芽雪菜豆腐。黄豆芽250克，豆腐200克，雪菜100克，调味料适量。黄豆芽洗净，豆腐切成小块，雪菜洗净切小丁。炒锅放油烧热，放入黄豆芽炒香后加水适量，在旺火上烧开，待豆芽烂时放入雪菜、豆腐，改小火炖熟，佐餐食用。
5、芝麻粥。黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许。烧热锅，放入芝麻，用中火炒熟，当有香味时，取出。粳米洗净，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，早、晚餐服用。
有关便秘能喝全脂奶粉吗的问题就讲解到这里，在我们的生活中有很多的食物都可以改善我们的便秘情况，但是如果我们盲目的选择的话，甚至也会加重便秘的情况，这些现象会给我们的健康造成极大的伤害，所以便秘患者在选择食物的时候最好是经过调查之后在食用。
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