黄芪玫瑰花茶的做法

Posted 2021-12-26

篇首语：一艺之成，当尽毕生之力。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了黄芪玫瑰花茶的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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黄芪玫瑰花茶的做法

每个女性每个月都有一个生理周期，往往总是会导致身体出现不同的问题，特别容易出现气血两虚的症状，如果不及时的调理液会让脸色看起来非常差，也对我们的身体健康特备的不利，长期发展也会让人容易出现烦躁容易发脾气的症状，但是平时可以喝一些养生茶来对身体进行调节，其中黄芪玫瑰花茶就是有很好的美容养颜的功效，下面一起了解下黄芪玫瑰花茶的做法。

黄芪，补肺健脾，实卫敛汗，驱风运毒之药也。故阳虚之人，自汗频来，乃表虚而腠理不密也，黄芪可以实卫而敛汗；伤寒之证，行发表而邪汗不出，乃里虚而正气内乏也，黄芪可以济津以助汗；贼风之疴，偏中血脉而手足不随者，黄芪可以荣筋骨；痈疡之证，脓血内溃

黄芪，阳气虚而不敛者，黄芪可以生肌肉，又阴疮不能起发，阳气虚而不愈者，黄芪可以生肌肉。

玫瑰味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀[2]。

用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻；妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛；血瘀出血，吐血，咯血；痈肿或乳痈初起。

黄芪玫瑰花茶的做法

原料

.材料：黄芪、玫瑰花、茶包。

.做法

1.将黄芪、玫瑰花以清水快速冲净。

2.将黄芪、玫瑰花放入沸水中，趁热浸泡3分钟.

.说明

功效：气虚、脸色苍白者，可多加黄芪片，情绪不稳者，多加玫瑰花。能补气养肝，去郁除烦，可调月经不顺

上面是多黄芪玫瑰花茶的做法介绍，其实很多对身体有好处的食物做起来都是比较简单的，而且黄芪玫瑰花茶我们平时在上班的时候也可以代替白开水来饮用，这样既能补充水分又能对身体有很好的额调节作用，是我们生活中比较好的养生茶，爱美的女性可以试一试。

玫瑰薏米粥做法

在现实生活中玫瑰花的用途有很多，可以泡玫瑰花茶，常常饮用玫瑰花茶可以养颜滋补女性，玫瑰花也可以沐浴可以滋润皮肤，现在玫瑰花也可以用来煮粥，玫瑰薏米粥口味独特，香甜，滋补养颜，是女性的最佳养生食材，下面就让我们一起来学习一下玫瑰薏米粥的制作方法。

玫瑰薏米粥做法：

原料

主料：黑米60克小米100克薏米60克玫瑰花10朵

调料：红糖适量

1、黑米和薏米洗净浸泡过夜。

2、干玫瑰花浸泡开。

3、把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂。

4、加入红糖，待融化后加入玫瑰花，搅拌，熄火盖上盖焖20分钟即成。

食疗功效：

抗氧化，祛斑美容美白肌肤，加强血管的韧性抑制癌细胞，改善心肌，防癌抗癌清热去湿，防治脚气病，健脾胃促进新陈代谢，增强免疫力和抗炎降血糖镇痛解热。防治消化不良，减少细菌，防流产，滋阴能维持生长和生殖力正常能维持性功能。

适合体质：

阳虚质，血瘀质，平和质，湿热质，痰湿质，气虚质，气郁质，阴虚质。

健康功效：

黑米：明目、暖肝、健脾。小米：安神、和胃、补虚。薏米：健脾、利湿、除痹。

以上就是玫瑰薏米粥的全部做法步骤了，相信各位朋友看到这里已经学会了这一款粥的做法，玫瑰薏米粥可以养颜滋润肌肤，对女性身体非常好，而且做法还很简单，非常适合女性养生食谱，另外此粥可以添加一些红糖和大枣这样做出来的粥口味香甜，回味无穷。