胃溃疡喝绿茶效果好吗

Posted 2023-02-21 绿茶胃溃疡养胃茶

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胃溃疡喝绿茶效果好吗

胃溃疡是现在一种很常见的疾病，这种疾病多发的青年人身上，胃溃疡一般就是因为长时间的不吃早饭，或是不注意饮食引起的，有的患者往往会进入治疗误区，大家会觉得胃溃疡的患者有一些食物不能吃，比如说胃溃疡喝绿茶会不会有影响？胃溃疡喝牛奶会不会滋润肠胃呢？

胃溃疡病人的饮食误区

胃溃疡是一种常见病。长期以来，人们对胃溃疡病人的饮食认识存在误区。

牛奶疗法

近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃出分泌增加 30%，反而不利溃疡愈合。

少食多餐

不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

只吃细软食物

研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素复发率为45%，饮食过分细软者复发串为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少。未能使唾液充分分泌，唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸，提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以哈普通饮食。

忌吃辛辣食物

其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用。大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。

至于茶、咖啡、盐，胃溃疡病人还是不宜多饮、多食，它们会刺激胃酸分泌。

对胃溃疡的换乘来说，发病之后出现的疼痛感会让人非常难受，而且会引起食欲不振，食物消化不良，想治疗胃溃疡，首先我们就要禁忌辛辣的食物，平时尽量少喝牛奶，因为牛奶并不利于胃溃疡修复，多吃软性的食物。

详解饭后喝绿茶好吗

在中国，很多人都很喜欢喝茶，无论是自己在家抿上一小口还是在聚会的时候，常常都离不开茶，其中绿茶又是大家最受欢迎的品种，我就是经常看到有人在饭后就喝起了绿茶，那么问题来了，到底在饭后喝绿茶好吗？我相信很多人都不太了解，那么我们就一起来看看吧。

饭后马上喝杯茶，相信很多人都有这样的习惯，因为大家认为饭后喝茶可以促进消化、清肠胃。其实这样不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。

此外，据权威医药学家说，饭后马上喝茶，会冲淡胃分泌的消化液，影响胃对食物的消化。而茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，影响蛋白质消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素吸收，长此以往，会影响人体消化功能，甚至引起缺铁性贫血。有些茶其茶性本身就苦寒，适当饮茶，的确能降火健身;但饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。

饭后喝茶也不是说完全不可以，只是不能饭后立刻喝茶，需要相隔至少半个小时，最好是一个小时或者一个半小时以后再喝，因为食物在胃部的消化时间大约为30分钟或更长。另外，饭后不能喝浓茶，否则更加容易导致消化不良、便秘、营养障碍或者贫血。还有一点，空腹也不能喝茶。

其实专家认为饭后喝绿茶没有所谓的好不好，因为凡事都是两面性，而这个问题也是，饭后喝绿茶对我们的身体有好处当然也有不好的地方，所以我们一定要掌握好尺度，这样才能够发挥到绿茶的功效，也不会伤害到我们的健康。