如何挑选野菊？

Posted 2021-12-26

篇首语：事常与人违，事总在人为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何挑选野菊？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、如何挑选野菊？

2、经期可以喝野菊花茶吗

如何挑选野菊？

购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味，所以平时在购买野菊这样的食物时一定要掌握好方法，那么什么样的野菊好也是很多人都想知道的，下面大家一起看一下吧！

菊花容易发霉，长虫，市场上菊花质量参差不齐，有些菊花加工有问题，用的是硫磺熏制如何选菊花：

1.颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2.颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好，花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

4.菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。

胃寒的、脸色苍白的人不能吃菊花。其他健康人群，菊花一次吃三至五克，一天两次就够了。菊茶不能长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。

挑选食物虽然是一件很细小的事情，但是也是有一定的方法的，上面就是对什么样的野菊好的介绍，希望朋友们在买的时候可以试一下这样的方法，这样挑选出来的食物制作和吃起来才会更加的美味。

经期可以喝野菊花茶吗

菊花味苦、性寒，可以清肝明目、解毒消炎。在日常生活中经常喝可以保护眼睛，去火气。但是做为经期的女性就暂时不能饮用了。野菊花茶有微寒，体质虚寒的女性若是在经期饮用，会增加腹痛，和各种经期不适症状。喜爱喝野菊花茶的女性在经期就要忍一下。也用其他有益于行径之水的茶饮代替，如玫瑰花茶、金盏花茶、枸杞茶等，具有调节内分泌的功能，非常适宜经期饮用。

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

野菊花茶治疗眼部疲劳、头疼、高血压等疾病有着比较好的疗效。剩余的野菊花茶水，可以涂抹在眼周，消除早起时的浮肿。野菊花茶无需加入其它的茶叶，只需干燥的菊花泡水或煎煮来喝。夏天饮用消暑降温，冬天热饮护眼去火。