海带虾仁汤怎么做好吃呢

Posted 2021-12-26 海带虾

篇首语：一万年来谁著史，三千里外欲封侯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了海带虾仁汤怎么做好吃呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

海带虾仁汤怎么做好吃呢

海带虾仁汤在生活当中堪称的上是一道极其美味的食品，新鲜买回来的海带可以做成粥，可以煲汤，也可以用来炖排骨，海带无论怎样制作只要处理的干净，那么就可以发挥其中的功效，其实有不少长时间心情不好，抑郁，身体肥胖，虚弱的朋友们非常的适合吃海带，我们就来了解一下这一道海带虾仁汤怎么做的呢！

做法一

1.虾仁清理干净，海带泡发，切块待用，嫩姜切成块备用;

2.汤锅加入适量清水，煮开，将嫩姜下锅煮至出味;

3.然后加入海带丝，待海带丝出味后，倒入去壳和头的虾仁;

4.煮至虾仁变色后，加入盐和适量橄榄油，稍煮片刻，即可出锅。

做法二

原料

虾仁100克、冬瓜500克、海带200克、瘦肉100~150克、姜数片(可根据个人口味而定)。

做法

1.将虾仁洗净，吸干水分，冬瓜洗净切粒;海带浸透，洗去咸味，剪片;瘦肉洗净切薄片。

2.将冬瓜、海带放入汤煲;注入适量滚水，煲约30分钟;加入肉片，煲约l小时后，再放入虾仁、姜片，再稍滚片刻，加入调味料调味即可。

海带虾仁汤的做法就为大家介绍到这里，首先我们在做海带的时候，首先将海带放到开水里面烫一下，经过滚烫的开水泡制可以去除掉海带当中的咸味，也可以去除掉海带当中的腥味。

海带胡萝卜汤如何制作呢

平时在家里我们经常爱喝汤汤，特别是作为很多北方人随便放一些食材，用自己家里的高压锅或者是电砂锅就可以做一锅，既好喝又，好香浓的汤，放几片姜和盐提味，可以把汤做得非常的美味，常喝汤促进新陈代谢循环，帮助减肥有好处，而且适合人群多一家老小都非常适合食用，下面我来为大家介绍一道海带胡萝卜汤如何制作呢，又能滋补气血。

食材

主料排骨500g海带300g胡萝卜1根辅料玉米1根葱1根姜1块醋小勺盐适量

步骤

1.准备好所需要的食材

2.排骨焯水去异味后捞起

3.胡萝卜洗净切小滚刀块

4.把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中

5.一次加入适量的清水，再放上姜段、姜片和小勺醋，放进电饭煲中煲一个小时

6.把玉米切段，海带打开结洗净备用

7.把玉米和海事片放进去一起再炖30分钟

8.最后调盐提味即可

9.一人一碗，清热被钙

小贴士

排骨要焯水去异味，放几粒花椒可以更好的去腥;

煲排骨汤加点醋可以让排骨中的钙质更好的分解，有利人体吸收;

买回来的海事结要打开结洗，以免有沙子。

以上这道海带胡萝卜汤如何制作呢法，就为大家介绍到这里，胡萝卜当中含有的丰富维生素，可以对于身体起到不错的功效，与此同时，海带当中含有的营养才是成分，可以帮助我们的身体尽快的恢复。