黑芝麻丸对白发有效果吗 黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗
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黑芝麻丸对白发有效果吗 黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗
黑芝麻丸是目前很常见的一种保健品，据说能够滋补肝肾，还能治疗白发。那么，黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗？黑芝麻丸对白发有效果吗？一起来看看小编带来的介绍吧！
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1、黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗
2、黑芝麻丸对白发有效果吗
3、芝麻丸吃多久可以白发变黑
黑芝麻丸每天吃一颗有效果吗
有效果。
黑芝麻丸的制作，讲究九蒸九晒，既蒸后晒干，然后再蒸再晒，如此反复九次，然后制成丸剂，其吸收效果相比单纯吃黑芝麻要好很多，而且也没有那么滋腻，一般坚持一天吃一颗黑芝麻丸，食用一段时间之后，能够增强患者的精神，提高精力，对于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘有比较不错的效果。
黑芝麻丸对白发有效果吗
芝麻丸可以用于治疗白发，但具体的效果要根据白发本身病因来决定。
引起白发的病因很多，有的是遗传性白发，有的是随着年龄老化形成白发，都是比较难治的。还有些可能是精神因素或者营养因素引起白发，使用芝麻丸可能有一定的效果。
而芝麻丸的成分主要是黑芝麻，黑芝麻具有滋补肝肾、益髓填精的作用，对于肝肾不足、气血亏虚的白发有一定治疗作用。另外白发基本的病因是由于毛囊内部黑色素细胞功能障碍，或者数量减少，导致合成的黑色素减少，就形成了白头发，而使用芝麻制作的芝麻丸，对于毛囊黑色素细胞合成黑色素还是有所帮助的，所以可以用来治疗白发。
芝麻丸吃多久可以白发变黑
多吃黑芝麻丸，对于脱发、白发是有作用的，但是具体时间很难确定，一般都是要长期吃才行。
黑芝麻对白发有很好的治疗效果，但是短时间内很难取得明显的疗效，一般最少的口服3-5个月左右的时间，平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。
黑芝麻丸吃多了会怎样 黑芝麻丸不九蒸九晒行吗
黑芝麻丸是好处有很多，但是不建议吃多，吃太多会导致消化不良、发胖等，每天吃一颗黑芝麻丸可以改善白发，现在年轻人白发越来越多，适当吃黑芝麻丸还是很有帮助的。
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1、黑芝麻丸不九蒸九晒行吗
2、黑芝麻丸吃多了会怎样
3、黑芝麻丸的禁忌
黑芝麻丸不九蒸九晒行吗
行，只是药效吸收没有那么好。
黑芝麻、黄精、熟地黄等几种滋补中药在本草典籍中强调要九蒸九晒，因为次数越多，可以蒸掉黑芝麻中的油性，而未九蒸九晒的黑芝麻含油量高，皮质硬，不利于消化，这样做是为了让中药中的有效成分转化成更容易吸收的成分，同时中医认为经过太阳晒了之后，可以让中药吸收更多养分，因此这样经过蒸和晒的黑芝麻丸具有“阴中之阳”，也就更具滋补的功效，因此买黑芝麻丸选择历经九蒸九晒的为好。
黑芝麻丸吃多了会怎样
1、消化不良
黑芝麻丸富含油脂，油脂是最难消化的食物成分，蛋白质也不易于消化，大量食用本来就难以消化，增加肠胃负担。对于肠胃不好或消化功能不好的人群而言，一次性食用大量芝麻丸，油脂和蛋白质在肠胃中堆积，难以消化。
2、发胖
芝麻的热量高达每100克559大卡，脂肪含量为百分之四十六，蛋白质含量百分之十九，如果大量食用，身体摄入了大量的油脂和蛋白质，增加了很多的热量，额外的能量就会转化成脂肪堆积在人体各个部位中，进而可能会造成超重、肥胖、脂肪肝发生的风险增加。
3、上火
黑芝麻丸是用炒熟的黑芝麻制成的，其热气比较旺盛，如果大量食用会导致上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。
4、内分泌紊乱
黑芝麻油脂较高，如长期大量食用黑芝麻丸还可能引起内分泌紊乱，皮脂腺分泌增加，导致油脂分泌增多的现象，可能导致患者皮肤长痘、头皮出油和瘙痒等。
黑芝麻丸的禁忌
1、对黑芝麻过敏的人忌吃
黑芝麻富含钙、蛋白质等营养物质，也属于过敏源之一，如对黑芝麻过敏的人是不宜吃黑芝麻的，以免诱发过敏症状，出现腹泻、呕吐、腹痛等现象。
2、腹泻患者忌吃
黑芝麻中油脂含量较高，有较好的润肠通便作用，如本身有腹泻的人不建议吃黑芝麻，以免加重腹泻，影响病情康复。
3、上火的人忌吃
黑芝麻油脂高，食用一般为烘炒食品，其燥热性质强，吃了容易上火，若是已经出现上火症状的人不宜再吃黑芝麻，否则会加重上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛等。
4、忌和高油脂、辛辣刺激食物同吃
黑芝麻丸本身油脂含量就比较高了，若是再和其他高油脂食物同吃，容易使人反胃、恶心，肠胃不适等，另外黑芝麻丸属于中药保健食品，为了服用后达到好的药效，期间不宜和辛辣刺激性食物同吃，以免影响药效。
相关参考
不要再吃黑芝麻丸了，要吃就吃正宗的九蒸九晒黑芝麻丸，两者区别太大了
为什么吃黑芝麻丸没效果？很可能你吃的根本不是九蒸九晒的纯正古法黑芝麻丸，古书上记载黑芝麻要九蒸九晒后才能发挥它的滋补功效。你吃的是黑米黑豆丸，还是纯正古法九蒸九晒黑芝麻丸？正宗九蒸九晒黑芝麻丸的方子成
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