吃钙片能喝绿豆汤吗?
Posted 绿豆
篇首语:真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着泪奋斗的人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了吃钙片能喝绿豆汤吗?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
吃钙片能喝绿豆汤吗?
服用了钙片的朋友有许多食物是不能食用的,因为容易和钙片发生化学反应,影响钙片的作用。比如菠菜、竹笋、大米、白面等都是不能和钙片一起食用的。绿豆汤是不影响钙片的作用,可以放心食用。
钙片不能和什么一起吃
1、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜
有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议每天吃蔬菜、水果500~750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪。
2、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:植酸——大米、白面
大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。
3、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等
正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,如果过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
4、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:钠——盐
摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以饮食还是以清淡为主。
5、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:脂肪酸——油脂类食物
脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。
吃中药能喝绿豆汤吗
很多疾病做治疗的时候可以选择用中药来治病,中药治病可以得到好的治疗效果,用中药来治病也不会给身体带来什么不好的负担和副作用,中药中还有很多补人的成分,但是服用中药也是有很多禁忌事项的,在服用中药的食物也有很多食物不能吃,补人会出现食物的相克,那么吃中药能喝绿豆汤吗?
对于这个问题不能一概而论,这和所患疾病的种类有关:如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。
此外,绿豆所具的解毒功效,是绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收,因此,农药中毒患者在服用中药的同时可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服,以增加疗效。由于绿豆偏寒,故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益,如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。
服中药时能否服用绿豆,还和所服中药的药性有关:在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,可与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。
在服用中药的时候吃绿豆汤没有任何的影响,所以说不用担心害怕,吃中药是完全可以喝绿豆汤的,在服用中药的时候最好是根据自己治疗疾病的各种药物来选择最好的食物,在治疗疾病之前最好是先咨询一下医生,这样才能知道自己到底不能吃什么,能吃什么。
相关参考
在吃某些中药的时候不可以应用绿豆汤,但是某些患有热症的人在服用中药的时候吃一点绿豆是可以的。绿豆是一种寒凉性质的食物,有不错的清热解毒的效果,如果是身体上火,吃点绿豆无妨。但如果是脾胃虚寒,那么要尽量
海鲜可以说是非常营养美味的食物了,但是有很多人吃海鲜容易出现过敏现象,而且吃海鲜有比较多的饮食禁忌,吃完海鲜尽量不要喝绿豆汤的,这两种都属于寒性的食物,一起食用可能对健康造成影响。1、吃了海鲜后尽量别
鱼肉营养价值一直都比较高,平时在生活当中我们也会建议多吃一些鱼肉,可以很好地帮助我们补充蛋白质,预防心血管疾病,而吃完鱼肉之后,也是可以喝绿豆汤的,绿豆汤有很好的清热解毒功效。1.补充蛋白质鱼肉中蛋白
现在女性朋友都比较讲究的一个问题就是减肥,一般在平时的时候大家一定要注意,选择合适的方法减肥,才能有利于身体的健康,一般在减肥期间可以多喝绿豆汤,绿豆汤不光能清热解毒,还能促进新陈代谢,帮助身体减少胆
绿豆汤在夏季是非常清热解暑的,月经期间饮食是非常重要的。很多女性想知道月经来了还能喝绿豆汤吗。如果女性不是体寒体质的话是可以适当喝绿豆汤的,但是不能喝凉的绿豆汤。1.绿豆的功效与作用有很多,专家建议在
肾病患者要注意合理健康的饮食,而肾病患者其实是可以喝绿豆汤的,不会有任何的影响,同时绿豆汤还可以帮助我们清热解毒,具有很好的杀菌功效,但是体质虚弱的人要少喝。1、很多人都喜欢平均一周都要喝几次绿豆汤。
肾病患者要注意合理健康的饮食,而肾病患者其实是可以喝绿豆汤的,不会有任何的影响,同时绿豆汤还可以帮助我们清热解毒,具有很好的杀菌功效,但是体质虚弱的人要少喝。1、很多人都喜欢平均一周都要喝几次绿豆汤。
每天多喝一些汤,对我们自身来说是有百利而无一害的我们一定要每天多喝一些汤,无论是什么汤都可以有效地帮助达到调节肠胃的效果,多喝一些绿豆汤可以有效地帮助我们,调节肠胃,去除肝火,还可以帮助我们领略美味,
咳嗽问题出现,其实是可以喝绿豆汤的,不会有影响,但是也要注意了解是什么原因引起的咳嗽,对症的治疗,而且喝绿豆汤还可以帮助增进食欲,降血脂,降低胆固醇。一、咳嗽可以喝绿豆汤吗咳嗽可以喝绿豆汤,前提是风热
咳嗽问题出现,其实是可以喝绿豆汤的,不会有影响,但是也要注意了解是什么原因引起的咳嗽,对症的治疗,而且喝绿豆汤还可以帮助增进食欲,降血脂,降低胆固醇。一、咳嗽可以喝绿豆汤吗咳嗽可以喝绿豆汤,前提是风热