胃胀吃不下东西要怎么办
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篇首语：须知少年凌云志，曾许人间第一流。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了胃胀吃不下东西要怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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胃胀吃不下东西要怎么办
胃部是我们人体里面非常重要的一个器官，我们的胃部是起到了消化的功能，如果胃部出现了问题，不但会给我们带来了疼痛的感觉，而且还可能威胁到我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意自己胃部的健康，胃部容易出现的一种症状就是胃胀了，下文我们介绍一下胃胀吃不下东西要怎么办。
治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。
其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。
1.胃动力药——如吗丁林、开胸顺气胶囊。吗丁啉10mg ，每日2~3次，饭前半小时服;该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。开胸顺气胶囊为中药，由龚贤廷的利气丸加减而成，能调理胃气，能消积化滞、行气止痛，治疗因气滞引发的胃胀等肠胃不适症状。
2.肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。
3.助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂，适用于久治不愈的胃病患者。
5.肠胃保健药——如，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。
在上面的文章里面我们介绍了胃部对于我们人体的重要性，我们知道胃部是我们人体主要的消化器官，胃部如果出现问题将会给我们的健康造成多方面的影响，上文为我们详细介绍了胃胀吃不下东西要怎么办。
胃胀吃什么药？胃胀吃什么食物好
这篇文章主要为大家介绍：胃胀吃什么药胃胀吃什么食物好？如何预防胃胀，希望对你有所帮助
胃胀吃什么药
胃胀可以及时用药缓解,治疗胃胀,主要是使用促胃动力药物,如使用表飞鸣口服,每次2~3片(每片0.3克),饭前服,一日3次；帮助消化、腹胀、轻度腹泻。吗丁啉口服,每次10毫克,一日1—3次;使胃肠道蠕动增快,用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。干酵母片口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次；用于助消化和消除腹胀。另外,胃复安、胃蛋白酶等都是不错的。胃胀原因众多,确保安全用药,最好医生指导下对症使用。
胃胀吃什么食物好
胃胀的患者多数是有慢性胃炎的原因导致的，建议可以吃一些温热容易消化和容易吸收的一个物质，像一些牛奶，豆浆，苏打饼干，这些呈碱性的食物都是可以吃一些的，因为这些食物可以和胃酸造成一定的中和作用，而且还能够促进消化，帮助吸收，能够缓解胃胀的一个现象。胃胀的患者一定要注意保持胃部的保暖，避免受风着凉，如果胃部在受到外界的冷气刺激之下，也可能会形成胃胀，而且应该要注意不要吃容易产生气体的食物，像些洋葱，豆类以及韭菜等，要尽量的少吃一些或者是不吃，另外还应该要在医生的指导下服用药物进行治疗。
如何预防胃胀
首先，要预防原发疾病。胃肠疾病比如脾胃虚弱、胃气上逆等是造成胃胀的罪魁祸首，要预防胃胀，首先要保证胃肠健康，预防胃肠疾病。这就要求养成良好的饮食习惯，饮食规律，合理安排三餐，避免过饱或者过饥。吃饭速度不宜过快，以免加重胃的负担。一定要注意细嚼慢咽。
其次，避免进食刺激性食物以及容易引起胀气的食物。有些食物不容易消化并且还容易引起胀气，应该少吃，尤其是脾胃虚弱者，更应该多加注意。
另外，饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜水果，食物不要过于精细，适当补充膳食纤维，预防便秘。很多研究表明，便秘容易导致胃胀腹胀。膳食纤维可以改善胃肠蠕动状况，对排便有好处。
最后，要注意适当户外运动，适当的运动既可以锻炼身体又可以放松精神。
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