什么润肠茶比较好呢

Posted 2021-11-09

篇首语：曾无好事来相访，赖尔高文一起予。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了什么润肠茶比较好呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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什么润肠茶比较好呢

由于受到很多条件的影响，生活中不缺乏容易出现便秘的人群。市面上有助于排毒润肠的产品有很多，至于什么润肠茶比较好，是很多人都比较关心的一个问题。那么，到底什么润肠茶比较好呢？下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧，看看哪种茶对于排毒润肠有比较好的效果。

玫瑰柠檬排毒茶

做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。

功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。

山楂荷叶茶

做法：山楂15克、荷叶12克。用500毫升开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。

功效：预防高血压及肥胖症。荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。

绿叶轻体茶

做法：荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋。将所有材料混合，放入杯中，用500cc沸水冲泡10分钟，即可饮用。

功效：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。

山楂陈皮决明子茶

做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

以上便是关于什么润肠茶比较好的介绍。相信看完这篇文章的介绍以后，您对于哪种茶有助于排毒润肠也有了更好的认识。身体健康是一个人最大的财富，所以多一些对健康常识的了解，于我们而言是非常有必要的，需要引起人们的足够重视。

润肠茶的副作用有哪些

吃了润肠茶之后能够润肠，这个作用是很多人都知道的，也是很多人选择的目的，但是还有很多人在吃这个润肠茶的时候非常的担心，担心吃了润肠茶之后会对自己的身体十分的不利，还会造成一些不好的伤害，所以说就不打算给自己服用润肠茶来润肠，这样的润肠结果是很多人都不知道的，所以说担心润肠茶的副作用，那么润肠茶的副作用有哪些呢？

润肠通秘茶的副作用大吗？其实并不是很大。润肠通秘茶可以用于治疗气血两虚型便秘患者的症状缓解，具有着润肠通便和益气养血的功效，因为是袋泡茶剂，内容物中为棕褐色与橙黄色的混合颗粒气味清香味道微甘。药物在服用的时候口服就可以，一次一到两袋一天三到四次就可以服用用开水浸泡二十分钟后服用即可。润肠通秘茶虽好但是对于孕妇还有糖尿病的患者是不可以服用的。在服用润肠通秘茶期间应该注意饮食清淡一些不要吃生冷油腻等刺激性比较大的食物，而患有肝病、肾病、高血压等慢性病严重的患者应该在医生的指导下进行服用。

在服用润肠通秘茶之前如果还在服用其他的药物，应该更为谨慎一些，最好是咨询医生医生是否可以同时服用，以免发生药物间的相互作用，对于润肠通秘茶过敏的患者则应禁用，过敏体质患者应该谨慎的服用。

润肠通秘茶的副作用大吗？其实并不是很大但是最主要的是大家选择药物的时候应该选择对症的药物进行服用，这样药物的治疗效果也是可以的。购买润肠通秘茶大家可以到开心人网上药店进行购买，质量有保证。

所以说大家可以放心的选择给自己喝润肠茶，这里我们所说的没有伤害是大家在合理使用的情况下，但是如果自己使用润肠茶的时候不注意量，长期大量的饮用，那么这样的情况下就很容易造成肠胃的不适，还会引发肠胃的负担，甚至还会诱发很多肠胃疾病，所以说大家一定要合理的饮用这个润肠茶。