泡面里真的有防腐剂吗？泡面不要和哪些东西一起吃？
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篇首语：绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了泡面里真的有防腐剂吗？泡面不要和哪些东西一起吃？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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泡面里真的有防腐剂吗？泡面不要和哪些东西一起吃？
这篇文章主要为大家介绍：泡面里真的有防腐剂吗泡面不要和哪些东西一起吃？吃泡面需要注意什么，希望对你有所帮助
泡面里真的有防腐剂吗
说到泡面中是否有防腐剂，有些将打倒泡面作为终身事业的朋友就会立刻给个大大的“yes”,但事实却非如此：泡面中并没有防腐剂。
防腐剂之所以存在，就是为了抑制食品中微生物的繁殖，对含水的食品来说，防腐剂经常会用到，而对于干燥的食物如方便面，微生物本身就无法在其中生存，再加防腐剂岂不是多此一举了？因此，泡面中是没有防腐剂的。
泡面不要和哪些东西一起吃
食用胶是被广泛使用的一类食品添加剂，常被用作饮料的增稠剂、食品的稳定剂。食用胶呈酸性，与碳酸饮料混合后会导致酸硷反应，释放大量的二氧化碳气体。
曼妥思糖、方便面和雪碧、可乐等碳酸饮料都会产生类似的反应。轻者腹部感到胀痛，严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。因此，医生提醒大家，临睡前尽量不要进食，尤其要避免大量碳酸饮料与方便食品的同时食用。
吃泡面需要注意什么
1、调料少放
泡面中的调料包虽然能让泡面的口感更加丰富，但为了健康，好只添加一半，因为面饼中本身就含有盐分，再加入大量调味，会直接造成钠元素摄入超标，危害健康。
2、不能多吃
泡面偶尔吃一回没有问题，可要是成天当饭吃，这就有问题了;首先，泡面多为油炸食物，食用过量会导致油脂摄入超标，导致肥胖问题。再者，泡面的营养十分单一，缺乏维生素和蛋白质，长期食用，不利于营养均衡。
远没你想的那么垃圾 网传方便面泡面防腐剂多毒性强
泡面一直被冠以“垃圾食品”的名号，对泡面的诋毁已不仅限于“油炸食品”“高油高盐”等槽点，甚至衍生出“泡面毒性”“高防腐剂”等传言，很多人在吃泡面的时候，甚至都带有深深的负罪感，泡面真的像人们说的那么不堪吗？真的吃完就跟中毒似的吗？但其实，泡面可没你想的那么垃圾。但是吃泡面的时候，也不要太随性，还是要少吃。下面，和小常识网一起看看关于方便面的相关知识吧。
1、吃包泡面要解毒32天？
很多人应该听过这些说法——“一包泡面的‘毒性’要两周才能消化”“吃一包泡面解毒需要32天”“泡面一个月只能吃一包”。
真是这样吗？仔细查看泡面的配料表，可以看见密密麻麻的添加剂，这么多食品添加剂，吃多了不会伤身体吗？其实能加入食品中的添加剂都是符合国家要求的，只要不是天天吃，并且吃很多包泡面，对身体是没有什么影响的。
食物中各种成分进入人体后，会有以下几种可能：
1.不被吸收，经胃肠道直接排到体外；
2.被吸收进入血液，在肝脏的作用下被分解成其他物质，也就是通常说的“解毒”；
3.经肝脏分解的产物，或者没有被分解的物质，经过肾脏过滤随尿液排到体外；
4.部分随着血液循环到达身体某些部位，危害细胞正常活动而产生危害。
泡面只会出现前三种情况，而且分解和排出的速度都是由具体成分决定，不是遵循所谓肝脏的“32天解毒周期”。也就是说，有的物质排出得很快，有的物质排出得比较慢。
其实泡面真正的问题还是高热量和高盐，因此为了身体健康，不必要的时候还是不要吃太多泡面。
2、泡面添加很多防腐剂？
这种说法就更不科学了。泡面里可能含有防腐剂，但也只是极少的量（有的品牌没有）。泡面常由几部分组成：面饼、菜包、粉包、酱包、油包。
面饼的水分含量很低，水活度也很低，无法被微生物利用，不需要防腐剂。但是面粉本身含有极少量天然的苯甲酸，因此面饼被检出防腐剂成分是正常的。
菜包、粉包分为干燥的和含水的。干燥的蔬菜水分含量极少，微生物无法生长，因此不需要用防腐剂。含水的菜包，例如酸菜包，因为特别咸、特别油，不适合微生物的生长，不需要用防腐剂，酱料包也是如此。但是有的配料可能在厂家购入时就含有防腐剂，按照食品添加剂的“带入原则”，这个防腐剂是可以不标示的。
添加防腐剂是防止食物腐败的一种方式，按照国家规定来使用防腐剂并不会引起健康问题，因此大家也不必对防腐剂过度恐慌。泡面干燥、高油、高盐的特性使得它天生就不怕腐败，企业从成本控制和让消费者放心的角度，一般不会主动添加防腐剂。
泡面冷知识：泡3分钟吃起来更香
泡面要泡3分钟，是泡面发明者日籍台湾人安藤百福确定的。
3分钟是一个心理学伎俩。随着食品工艺的进步，1分钟也能让面条变熟，但是人在面对食物的时候，等上3分钟，面的香味刺激加上等待，会让人胃口变好，吃起来觉得更美味。如果等上5分钟就有点儿失去耐心了，食物的气味对鼻子的刺激慢慢减弱，就觉得没那么好吃了。
相关参考
泡面，大家熟悉的不能再熟悉的食品了，我们都吃过，大部分人都非常喜欢吃。我们都知道它含有防腐剂，那是一种对我们的身体具有危害的东西，可是我们还是义无反顾的爱着它。曾经方便面是种零食，如今不仅仅如此，更多
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由于泡面营养成分单一，且高脂、高钠，如果用泡面作为一餐中的全部食物，就会造成脂肪和盐超标，而蛋白质、维生素、其他矿物质和膳食纤维摄入过低，经常食用的话，将会造成营养不平衡和多种微量营养素缺乏的问题，
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