外痔疮吃什么比较好呢？

Posted 2021-11-07 痔疮外痔

篇首语：在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了外痔疮吃什么比较好呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

外痔疮是我们生活中非常常见的一种疾病，短时间内不一定能根除，即使后面好了还有复发的可能，这样也是让人很头疼的问题。得了外痔疮也不要着急，不要惊慌失措，痔疮更重要的是饮食习惯。那么得了外痔疮应该注意哪些方面的饮食习惯呢，下面就跟着小编一起来了解一下吧。

1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

5、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

6、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

痔疮并不可怕，只要平时注意以上的一些饮食习惯，较严重者配合药物治疗相信一定会好起来的。希望可以坚持这些饮食，一口也吃不成一个，所以最好的还是坚持，相信你一定会看到效果的。以上就是一些关于外痔疮的一些食疗方法，希望对您有帮助，祝早日康复，身体健康。

一直以来有这样的说法，就是十个人中有九个长痔疮的，可见痔疮的发病率之高，尤其是在现在，很多人不注意饮食，经常是暴饮暴食，生活规律性很差，导致身体的新陈代谢出现紊乱，便秘现象十分严重，导致产生痔疮，一旦出现痔疮，只要略微上火，痔疮就会发作，那么得了痔疮吃点什么好呢？

饮食调理

1、增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

5、痔疮病人应选择的食物：

五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

出现痔疮的时候，如果病情不太严重的话，最好在饮食上注意调理自己，如果比较严重的话，及时到医院进行检查治疗是最明智的选择。但是即使在治疗期间，饮食上也是必须注意，不要吃辛辣刺激的东西，不要吃太难消化的东西，最好适当锻炼锻炼，养成每天排便的好习惯。