奶油玉米粥做法

Posted 2021-11-07 玉米奶油

篇首语：勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了奶油玉米粥做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、奶油玉米粥做法

2、玉米奶油汤的做法

奶油玉米粥做法

奶油玉米粥是一道家常菜，其中有奶油和玉米制成，口味非常独特，香甜可口，尤其适合小朋友食用，也可以当做儿童的辅食，玉米属于杂粮食物，当做含有高度营养价值，常吃食用新鲜的玉米可以预防身体疾病，下面让我们一起来学习一下奶油玉米粥的做法。

所需食材：玉米两根：最好选汁水比较多的玉米，奶油一罐，黄油25克；砂糖适量。

配料：麦片、水果适量。

制作方法

做法一

1，玉米切成两三厘米厚的小段。锅里放入黄油，加热融化。

2，倒入奶油、白砂糖，放入玉米。用中小火煮大约20至30分钟到玉米熟。然后关火，盖盖子闷大约40分钟，让玉米更入味。

3，捞出玉米即食。

做法二

1、把材料准备好，玉米洗净去须，切成三段。把切好的玉米和黄油放进锅中。

2、加入白砂糖，注入清水，加入的清水要没过玉米，盖上锅盖，大火把水煮开，水开后，用筷子把玉米翻一翻面，转中小火继续煮；

8、煮至快收汁的时候（约30分钟左右），用筷子不断地翻面，这样可以使玉米入味的更加均匀。

食用须知

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用，脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用，霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。

当然吃玉米吃的太多也是有坏处的，因为玉米是那种比较味干的食物，如果经常吃玉米，会使我们的皮肤变得比较干燥和粗糙，出现角质硬化的现象，同时玉米含有的糖也是很多的，所以如果有糖尿病的人尽量要少吃。

综上所述便是奶油玉米粥的详细制作方法了，玉米属于粗粮，可以适当的食用，但是不宜长期食用，食用过多的玉米对肠胃消化不好，尤其是肠胃病人和消化不好的人要少吃玉米，吃玉米也要吃新鲜的，在应季的时候玉米的营养比较高容易被人体所吸收，味道也好很多。

玉米奶油汤的做法

大家都喜欢将玉米用来炒着吃，还喜欢将玉米用来煮着吃，甚至也有很多人喜欢将玉米用来熬汤喝，但是却不知道玉米在熬汤的时候还可以和奶油相互结合，这样的美食搭档让很多人觉得非常的不可思议，不知道为什么玉米能够和奶油结合在一起，其实这个是来自于国外的一种美食做法，那么玉米奶油汤的做法有哪些？

做法一

玉米奶油汤有点西洋味。灵感源自新推出的“奶油玉米羹”调料。搜集来做法，有待实践。

材料：鸡胸肉一小块剁碎泥状，玉米罐头，太白粉(玉米粉)一匙，蛋一个，味精少许(或鸡精)。

做法：

1.大半锅水，约二大汤碗，煮沸，加入玉米桨。

2.泥状鸡茸拌以半匙玉米粉，加入锅中。三分钟后，调玉米粉勾胙拌成浓汤、调味、熄火。

3.将散蛋徐徐倒入，轻轻搅拌，则蛋成细丝状，美观可囗。亦可加上麻油数滴。

做法二

做法步骤1.洋葱切碎丁，土豆切片，备好香叶。

做法步骤2.锅中放黄油融化。

做法步骤3.倒入洋葱碎煸香。

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做法步骤4.倒入土豆片翻炒

做法步骤5.加入鸡高汤。

做法步骤6.玉米粒加入一半多一点，留一点玉米粒后面用。

做法步骤7.煮到土豆熟了加入盐和黑胡椒粉调味，关火稍微晾凉。挑出香叶。

做法步骤8.倒入料理机中，打成糊。

做法步骤9.倒回锅中，煮开后加入剩余的玉米粒，

做法步骤10.再煮一两分钟即可出锅。

做法步骤11.煮好的汤盛入碗中，撒上少许罗勒碎，放上面包丁即可享用啦。面包丁是我自己做的红枣面包切的丁，面包丁搭配浓汤，很配的哦。

大家喜欢吃这个玉米奶油汤的话，那么试试上面几种方法，这种美食做法有点西洋的味道，大家喜欢吃还是要注意合理用量，不能吃太多，吃了太多很容易导致身体发胖的，并且吃奶油必须要新鲜，奶油一般都是有保质期的，大家购买的时候到正规的超市购买。