西柚柚子茶如何制作

Posted 2021-10-22 柚子

篇首语：有些人不管变得多么衰老，却从不失去他们的美丽本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了西柚柚子茶如何制作相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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西柚柚子茶如何制作

柚子的营养价值是很高的，尤其富含维生素C，而这种维生素对于人体来说的作用是很大的，同时柚子也具有很好的清火气促消化的效果，对于经常肝火旺盛，体质肾阳虚的人群具有一定的保养功效，因此常喝西柚柚子茶具有一定的养生功效。下面我们来介绍一下它的做法。

食品用料：连皮带瓤柚子500克，蔗糖100克，槐花蜜250克。 [1] 原料：柚子

注意：

1、不适宜用桂花蜜

2、玻璃瓶：选用可容纳1000cc的容器

[编辑本段]制作方法

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。 [2]

2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。

3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。

4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。

5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后待用，之后进行最后的合成，将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌。

6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。

以上就是关于柚子茶的做法，做好后可以放到冰箱里面冷藏，时间长一些，味道会更加浓郁和香甜。它是很好的保健食品，市场上虽然也是卖的，但是最让人放心的还是通过自己的双方制作，一方面比较让人放心，同时自己选择的食材肯定也是最好的。

经期可以吃西柚？西柚和柚子有哪些区别？

这篇文章主要为大家介绍：经期可以吃西柚西柚和柚子有哪些区别？西柚可以下火吗，希望对你有所帮助

经期可以吃西柚

月经期是否可以吃西柚，需要根据身体的具体状况确定，如果平时月经期没有腹痛的症状，可以在月经期适量进食西柚。西柚酸甜可口、多汁爽口，含有丰富的果酸、维生素、矿物质等，可以提高食欲、促进胃肠蠕动、缓解便秘等，有利于美容，西柚中丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素，可以及时补充经血流失的营养物质，不宜一次性大量进食西柚或直接进食从冰箱里储存的西柚。如果既往月经期经常性出现腹痛、腹胀、月经量较少、肢体发冷的症状，不建议在月经期吃西柚，西柚属于寒性水果，进食后容易引起子宫血管收缩，不利于经血的排出，有可能引起或者加重痛经。

经期可以吃西柚？西柚和柚子有哪些区别？

西柚和柚子有哪些区别

1、原产地不同

西柚原产于北美洲的西印度群岛，约1940年前后被引入我国；普通柚子原产中国，在福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区有分布。

2、生长环境不同

西柚对热量的要求较高，种植地区要求年平均气温18℃以上，因此，我国只在浙江、广东、江西等省有少量零星种植；普通柚子对温度适应性强，在长江以南皆可以栽培。

3、外形不同

西柚个小，形状为扁球形，悬挂成串如葡萄，果皮为黄色，皮比较薄，果肉为淡红白色，种子少或无，口感较酸；普通柚子个大，形状为圆球形、扁圆形、梨形等，果皮为淡黄或黄绿色，皮比较厚，果肉为白色、粉红或鲜红色，种子多达200余粒，口感较甜。

4、营养价值不同

和普通柚子相比，西柚的叶酸、维生素C、果胶含量要高一点，富含钾不含钠，特别适合高血压患者食用，还含有独特的西柚甙，这对人类的骨骼有促进生长和快速发育的作用；普通柚子含有少见的类胰岛素成分，特别适合糖尿病患者食用。

经期可以吃西柚？西柚和柚子有哪些区别？

西柚可以下火吗

西柚是可以下火的。

西柚可以理气化痰，润肺清肠，补血健脾，通便宽肠，解酒消暑，防止牙龈出血，是每天一杯西柚汁，可以增强身体免疫力，是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品，便秘的人吃西柚可以帮助排便，西柚中的维生素C和P以及柠檬酸还有祛痘美白收缩毛孔的功效。