木须柿子是哪儿的特产吗?木须柿子介绍
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木须柿子是哪儿的特产吗?木须柿子介绍
木须柿子是黑龙江大兴安岭塔河县的特产
木须柿子
木须柿子是中国菜系东北菜菜系中很有特色的菜式之一,木须柿子以柿子为主要材料,烹饪以炒菜为主,口味属于家常味。配料:主料:鸡蛋130克,西红柿200克。调料:猪油60克,精盐、味精、淀粉适量。操作:1、西红柿洗净放开水锅内烫一下,捞出用水投凉,剥去外皮切成桔子瓣块,鸡蛋打放在碗中加少许盐搅匀。2、炒勺加油上火烧热,倒入蛋液,用手勺轻轻推炒成片状,放入西红柿,随即加盐、味精炒拌均匀,用少许淀粉拢好芡,加明油出勺装盘。
做健康又好吃的木须肉
做健康又好吃的木须肉
做健康又好吃的木须肉
联合国粮农组织曾提出一个口号:21世纪最合理的膳食结构就6个字“一荤一素一菇”。荤菜一吃,优质蛋白质有了;素菜一吃,纤维素、维生素、矿物质也有了。再吃上菌类,还有了降血脂、提高免疫力、延缓衰老的功效。
木须肉就是很好的例子,一个菜里,瘦肉、鸡蛋、木耳、黄花菜都有了,营养配比很合理。木须肉营养非常丰富且均衡,蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,一个都不缺。从原料上来讲,木须肉的确很健康,可是一般炒制时用的油很多。炒鸡蛋用油,肉也要过油滑炒,再加上其他菜的油,这整道菜的油必然少不了。
那么如何减油减盐还能不影响菜的口感呢?做木须肉这道菜时,可以将锅内倒入油,让油均匀沾满锅壁。然后将油倒出留做备用。用锅壁上的油炒熟鸡蛋。鸡蛋特别吸油,但是油少也能炒熟。其次,滑炒里脊肉时用水滑,80—100摄氏度的水绝对可以把肉弄熟。最后再适当放油把其余菜炒熟、勾芡即可。至于减盐,就是按照老北京的一道菜式醋溜木须来制作,制作时放些醋,可以增咸。自然就不必放太多盐了,而且风味也别具一格。
相关参考
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美味私房菜东北木须肉的做法 美味私房菜东北木须肉的做法 材料:鸡蛋(4只)、瘦肉(100克)、冬笋(50克)、鲜黑木耳(50克)、红萝卜(50克)、葱(1根)。 调料:油(5汤匙)、盐(1汤匙)、
柿子是山东枣庄市中区的特产
乾县柿子是陕西咸阳乾县的特产
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涉县柿子是河北邯郸涉县的特产
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北乡柿子是山西阳泉盂县的特产
番路柿子是台湾嘉义县的特产
密云柿子是北京密云区的特产