猪肉炖豆角是哪儿的特产吗?猪肉炖豆角介绍

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本文目录

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猪肉炖豆角是辽宁鞍山千山区的特产

猪肉炖豆角是以排骨和豆角为主要食材的家常菜,属于东北菜系,口味咸鲜,营养价值丰富。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。
  

  信息来源:鞍山市人民政府网站

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配料:



排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉。



操作:



1、先切葱姜蒜,少许。锅里到入油,爆炒葱姜蒜,出味。



2、放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热火,没过排骨多一点,放豆角。



3、放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖,看看你的料有多少了,如果觉得不够咸就放一些老抽进去。



4、大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的,可以多炖一段时间。保准满屋飘香。



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